{"podcast":{"title":"Ist das Leben nicht komisch?","slug":"ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","podcast_index_feed_id":7922171,"rss_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sFDFW1FFazwhWZoVJvL8HL0X_xbN3bZUbbREWYBsG6qk=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u81559/978b2e49-cb4a-4de4-b459-1fb359772f71.jpeg","author":"Kristin Helmes","episode_count":116,"summary":"Ist das Leben nicht komisch? Ich teile Geschichten, Gedanken und Erfahrungen über die kleinen und großen Wunder des Lebens, über Freude, Liebe, Menschsein und die Kunst, wieder bei sich selbst anzukommen. Mal frech, mal zart, mal lustig. Vor allem aber mit ganz viel Staunen darüber, wie komisch und gleichzeitig wunderschön das Leben sein kann. 🦋","last_synced_at":"2026-09-06T14:19:21.953272+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171"},"episode":{"title":"41 Schweigen ist silber, reden ist gold.","slug":"41-schweigen-ist-silber-reden-ist-gold","published_at":"2026-07-26T16:08:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/41-schweigen-ist-silber-reden-ist-gold","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","url":"https://podcast9d0205.podigee.io/59-39-schweigen-ist-silber-reden-ist-gold","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2548014-m-8a74b8f598510e4e9def1c3baeeb144c.mp3?source=feed","summary":"Schweigen schützt nicht. Schweigen bewahrt oft nur den Schmerz. Viele von uns haben gelernt, Gefühle herunterzuschlucken, Konflikte zu vermeiden und zu funktionieren. Doch alles, was wir nicht aussprechen, verschwindet nicht – es lebt in uns weiter. In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum Schweigen mich viele Jahre begleitet hat, weshalb Wahrheit manchmal Angst macht und wie ich erlebt habe, dass echtes Aussprechen der Beginn von Freiheit sein kann. Diese Folge ist eine Einladung, deiner eigenen Wahrheit wieder zu vertrauen und sie auszusprechen – liebevoll, klar und ohne Angst. Unterstützung: Paypal- Kristin Helmes Kontakt: Instagram: Kristin_purelebensfreude","meta_description":"Schweigen schützt nicht. Schweigen bewahrt oft nur den Schmerz. Viele von uns haben gelernt, Gefühle herunterzuschlucken, Konflikte zu vermeiden und zu fu…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":555,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/episodes/41-schweigen-ist-silber-reden-ist-gold/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/41-schweigen-ist-silber-reden-ist-gold.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}