{"podcast":{"title":"Ist das Leben nicht komisch?","slug":"ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","podcast_index_feed_id":7922171,"rss_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sFDFW1FFazwhWZoVJvL8HL0X_xbN3bZUbbREWYBsG6qk=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u81559/978b2e49-cb4a-4de4-b459-1fb359772f71.jpeg","author":"Kristin Helmes","episode_count":116,"summary":"Ist das Leben nicht komisch? Ich teile Geschichten, Gedanken und Erfahrungen über die kleinen und großen Wunder des Lebens, über Freude, Liebe, Menschsein und die Kunst, wieder bei sich selbst anzukommen. Mal frech, mal zart, mal lustig. Vor allem aber mit ganz viel Staunen darüber, wie komisch und gleichzeitig wunderschön das Leben sein kann. 🦋","last_synced_at":"2026-09-06T14:19:21.953272+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171"},"episode":{"title":"33 Als ich aufhörte mich zu verstecken","slug":"33-als-ich-aufh-rte-mich-zu-verstecken","published_at":"2026-07-22T15:35:34+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/33-als-ich-aufh-rte-mich-zu-verstecken","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","url":"https://podcast9d0205.podigee.io/50-33-als-ich-aufhorte-mich-zu-verstecken","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2547987-m-c79193131aad4a48853b700bd6a7092a.mp3?source=feed","summary":"Sehr lange war ich immer bei den anderen – aber kaum bei mir selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Nähe für mich so lange bedrohlich war, weshalb ich Verantwortung unbewusst mit Zwang verwechselt habe und wie all das sogar mein Verhältnis zu Geld beeinflusst hat. Ich nehme dich mit in einen Moment, in dem mir bewusst wurde, dass ich mich selbst jahrelang auf Abstand gehalten habe – und wie sich diese Distanz jetzt Schritt für Schritt auflöst. Es geht um Verletzlichkeit, um den Mut, sich wieder wirklich zu zeigen, und um die vielleicht wichtigste Erkenntnis meines bisherigen Weges: Wenn ich mir selbst wieder nahe bin, kann auch das Leben mir wieder nahe kommen. Kontakt: Instagram: Kristin_purelebensfreude","meta_description":"Sehr lange war ich immer bei den anderen – aber kaum bei mir selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Nähe für mich so lange bedrohlich wa…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":903,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/episodes/33-als-ich-aufh-rte-mich-zu-verstecken/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/33-als-ich-aufh-rte-mich-zu-verstecken.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}