{"podcast":{"title":"Ist das Leben nicht komisch?","slug":"ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","podcast_index_feed_id":7922171,"rss_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://podcast9d0205.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sFDFW1FFazwhWZoVJvL8HL0X_xbN3bZUbbREWYBsG6qk=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u81559/978b2e49-cb4a-4de4-b459-1fb359772f71.jpeg","author":"Kristin Helmes","episode_count":116,"summary":"Ist das Leben nicht komisch? Ich teile Geschichten, Gedanken und Erfahrungen über die kleinen und großen Wunder des Lebens, über Freude, Liebe, Menschsein und die Kunst, wieder bei sich selbst anzukommen. Mal frech, mal zart, mal lustig. Vor allem aber mit ganz viel Staunen darüber, wie komisch und gleichzeitig wunderschön das Leben sein kann. 🦋","last_synced_at":"2026-09-06T14:19:21.953272+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171"},"episode":{"title":"114 Ich verbiege mich nicht mehr.","slug":"114-ich-verbiege-mich-nicht-mehr","published_at":"2026-09-05T14:48:32+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/114-ich-verbiege-mich-nicht-mehr","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171","url":"https://podcast9d0205.podigee.io/138-114-ich-verbiege-mich-nicht-mehr","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2587919-m-f6d6f492eee61db3746dfd9f2bbb5c91.mp3?source=feed","summary":"Wie oft verändern wir unsere Worte schon im Voraus, weil jemand sie falsch verstehen, kritisieren oder sich daran stören könnte? Damit ist für mich Schluss. Ich möchte achtsam und nach meinen Werten sprechen – aber ich werde meine Wahrheit nicht länger so lange zurechtbiegen, bis sie jedem gefällt. Diese Folge ist eine Einladung, deine eigene Stimme zurückzuholen, für dich einzustehen und anderen Menschen nicht länger die Hoheit darüber zu geben, wie du dich ausdrücken und dein Leben leben darfst.","meta_description":"Wie oft verändern wir unsere Worte schon im Voraus, weil jemand sie falsch verstehen, kritisieren oder sich daran stören könnte? Damit ist für mich Schlus…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":543,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/episodes/114-ich-verbiege-mich-nicht-mehr/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ist-das-leben-nicht-komisch-7922171/114-ich-verbiege-mich-nicht-mehr.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}