{"podcast":{"title":"Inside Out: Zichtbaar van binnenuit","slug":"inside-out-zichtbaar-van-binnenuit-6695496","podcast_index_feed_id":6695496,"rss_url":"https://serve.podhome.fm/rss/e6b35c7b-e5be-5310-baf9-3c50a8a95ef5","website_url":"https://serve.podhome.fm/content-talk-met-aurelie","image_url":"https://assets.podhome.fm/5313952f-5e10-4988-18f4-08dbeb4bd2f6/639045916549465258White%20and%20Gray%20Minimalist%20Untold%20Story%20Podcast%20Cover%20%281%29.jpg","author":"Aurélie Veltema","episode_count":410,"summary":"Ik ben Aurélie, creatief strateeg, hypnotherapeut en ondernemer. In mijn podcast Inside Out: Zichtbaar van binnenuit neem ik je mee in verhalen en inzichten over ondernemen van binnenuit. Over keuzes maken die kloppen met wie jij bent, dromen die vorm mogen krijgen en de rust vinden om te groeien op jouw manier. We hebben het over wat er onder de oppervlakte speelt , over richting, dromen en de stappen die nodig zijn om dat van binnen naar buiten te brengen. Zonder trucjes. Zonder ruis. Wel met rust, helderheid en groei die klopt. Wil je ondernemen op een manier die bij jou past? Druk dan op Volgen, dan neem ik je mee in de volgende aflevering van de Inside Out Podcast.","last_synced_at":"2026-06-16T16:20:01.310626+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-zichtbaar-van-binnenuit-6695496"},"episode":{"title":"Blijf niet hangen in je eigen bullshit en pak je rust","slug":"blijf-niet-hangen-in-je-eigen-bullshit-en-pak-je-rust","published_at":"2026-04-21T04:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-zichtbaar-van-binnenuit-6695496/blijf-niet-hangen-in-je-eigen-bullshit-en-pak-je-rust","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-zichtbaar-van-binnenuit-6695496","url":"https://serve.podhome.fm/episodepage/content-talk-met-aurelie/401","audio_url":"https://pscrb.fm/rss/p/pdcn.co/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/op3.dev/e/serve.podhome.fm/episode/5313952f-5e10-4988-18f4-08dbeb4bd2f6/63912010473686910661c3f355-4bde-49e1-9b6d-5980f4ee55efv1.mp3","summary":"Je hebt een groot plan, een droom. Je weet wat je wil. Maar toch blijf je hangen. In de drukte van de dag, in uitstellen, in je eigen stemmetjes die zeggen dat het nu even niet uitkomt. In deze aflevering deel ik waarom dat bijna altijd te maken heeft met een gebrek aan rust, niet aan motivatie. En wat er wel werkt, met kleine acties die je vandaag nog kunt zetten. Zo deel ik eerlijk met je: waarom je droomproject als eerste sneuvelt als je geen rust inbouwt hoe ik zelf probeerde te ontladen en waarom dat niet werkte wat vijf minuten per dag echt kan doen als je ze bewust inzet Gratis audio activatie: Next Step Weet je niet waar te beginnen met die kleine stap? Download de gratis audio en ik neem je stap voor stap mee in een korte visualisatie om te ontdekken waar jij je focus op mag richten. Wil je verder praten? Boek hier een call Heb je de audio geluisterd en wil je even verder praten? Plan een gesprek in, dan babbelen we even via Zoom en geef ik je zeker al 1 stap mee om direct op te pakken als jouw next step. Volgen we elkaar al? IG: @aurelieveltema LI: Aurélie Veltema Web: http://aurelieveltema.nl Download de gratis Next Step audio hier . Boek direct een kennismaking , geheel vrijblijvend.  ","meta_description":"Je hebt een groot plan, een droom. Je weet wat je wil. Maar toch blijf je hangen. In de drukte van de dag, in uitstellen, in je eigen stemmetjes die zegge…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":997,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/inside-out-zichtbaar-van-binnenuit-6695496/episodes/blijf-niet-hangen-in-je-eigen-bullshit-en-pak-je-rust/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-zichtbaar-van-binnenuit-6695496/blijf-niet-hangen-in-je-eigen-bullshit-en-pak-je-rust.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}