{"podcast":{"title":"Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter","slug":"inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193","podcast_index_feed_id":7520193,"rss_url":"https://transformation-inside-out.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://transformation-inside-out.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sWdXZDUr4_lnOVaKR-UYkbZNhEjtCBnsR0lcw08e1c1E=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u71517/f26b880f-ccb5-4d01-bad3-3e8b96c1e05d.jpg","author":"Silke Liederbach und Lisa Bährens","episode_count":73,"summary":"Inside Out – Der Podcast Silke Liederbach, Medium und spirituelle Lehrerin, und ihre Tochter Lisa Bährens, Heilpraktikerin für Psychotherapie, nehmen dich mit auf eine Reise nach innen – und wieder hinaus in die Welt. Hier trifft gelebte Spiritualität auf radikale Authentizität. Übersinnliche Erlebnisse, persönliche Tiefpunkte, magische Momente und ungeschönte Wahrheiten – mal tief berührend, mal zum Brüllen komisch. Dieser Podcast ist ehrlich, roh und voller Leben. Ohne Filter, ohne Tabus – aber mit ganz viel Herz. Bereit für eine neue Perspektive? Dann hör rein!","last_synced_at":"2026-07-31T16:17:41.829304+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193"},"episode":{"title":"068: Besuch in Innsbruck: Die Stadt des Sports","slug":"068-besuch-in-innsbruck-die-stadt-des-sports","published_at":"2026-06-19T07:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193/068-besuch-in-innsbruck-die-stadt-des-sports","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193","url":"https://transformation-inside-out.podigee.io/68-068-besuch-in-innsbruck-die-stadt-des-sports","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2524945-m-e543f0606605b657527e11a066ab0fc8.mp3?source=feed","summary":"In der heutigen Folge sprechen wir über Innsbruck, Bewusstsein und die aktuelle Energiequalität. Silke und Friederike waren im BaseFive Sportstudio in Innsbruck – einem Ort, an dem sich vieles um Körper, Bewegung, Physiotherapie, Personaltraining und Gruppentraining dreht. Dort haben sie die Mitarbeitenden im Bewusstsein begleitet und neue Impulse für den Umgang mit Menschen, Körper und Energie gegeben. Währenddessen hatte Lisa zuhause eine ruhige Woche und konnte weiter im neuen Zuhause ankommen. Außerdem geht es um scheinbar leichte Themen wie die Serie Bachelor, um die Zuspitzung der aktuellen Energie im Hintergrund, um den Podcast von Ben Ungeskriptet mit Nina Maleika und das Thema Verschwörungstheorien. Eine Folge über Körper, Bewusstsein, Alltag, Medien und die Frage, wie wir in dieser Zeit klar und wach bleiben.","meta_description":"In der heutigen Folge sprechen wir über Innsbruck, Bewusstsein und die aktuelle Energiequalität. Silke und Friederike waren im BaseFive Sportstudio in Inn…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1663,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193/episodes/068-besuch-in-innsbruck-die-stadt-des-sports/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193/068-besuch-in-innsbruck-die-stadt-des-sports.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}