{"podcast":{"title":"Inside Out - Ein Gespräch zwischen Mutter und Tochter","slug":"inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193","podcast_index_feed_id":7520193,"rss_url":"https://transformation-inside-out.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://transformation-inside-out.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sWdXZDUr4_lnOVaKR-UYkbZNhEjtCBnsR0lcw08e1c1E=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u71517/f26b880f-ccb5-4d01-bad3-3e8b96c1e05d.jpg","author":"Silke Liederbach und Lisa Bährens","episode_count":73,"summary":"Inside Out – Der Podcast Silke Liederbach, Medium und spirituelle Lehrerin, und ihre Tochter Lisa Bährens, Heilpraktikerin für Psychotherapie, nehmen dich mit auf eine Reise nach innen – und wieder hinaus in die Welt. Hier trifft gelebte Spiritualität auf radikale Authentizität. Übersinnliche Erlebnisse, persönliche Tiefpunkte, magische Momente und ungeschönte Wahrheiten – mal tief berührend, mal zum Brüllen komisch. Dieser Podcast ist ehrlich, roh und voller Leben. Ohne Filter, ohne Tabus – aber mit ganz viel Herz. Bereit für eine neue Perspektive? Dann hör rein!","last_synced_at":"2026-07-31T16:17:41.829304+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193"},"episode":{"title":"058: Bewusstsein statt Methode - Veränderung beginnt im Innen","slug":"058-bewusstsein-statt-methode-ver-nderung-beginnt-im-innen","published_at":"2026-03-27T08:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193/058-bewusstsein-statt-methode-ver-nderung-beginnt-im-innen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193","url":"https://transformation-inside-out.podigee.io/58-058-bewusstsein-statt-methode-veranderung-beginnt-im-innen","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2421166-m-c4c72239aeb5e0a14d2f2d216957a257.mp3?source=feed","summary":"In dieser Folge sprechen Silke und Lisa über Bewusstsein im Alltag und im Job – basierend auf einer Mitarbeiterschulung, die sie gemeinsam gehalten haben. Es geht nicht darum, sich neu zu erfinden oder im Außen etwas zu verändern. Es geht darum, eine neue Perspektive einzunehmen und im Innen klarer zu werden. Sie sprechen über Grenzen, über den Umgang mit Gedanken anderer und darüber, warum echte Veränderung immer bei dir selbst beginnt. Gleichzeitig geht es um körperliche Themen, Schlaf, Transformation und die Verbindung zwischen Körper und Seele. Eine ehrliche Folge über Bewusstsein, Verantwortung und das Leben der eigenen Wahrheit.","meta_description":"In dieser Folge sprechen Silke und Lisa über Bewusstsein im Alltag und im Job – basierend auf einer Mitarbeiterschulung, die sie gemeinsam gehalten haben.…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2345,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193/episodes/058-bewusstsein-statt-methode-ver-nderung-beginnt-im-innen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/inside-out-ein-gespr-ch-zwischen-mutter-und-tochter-7520193/058-bewusstsein-statt-methode-ver-nderung-beginnt-im-innen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}