{"podcast":{"title":"Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast!","slug":"inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352","podcast_index_feed_id":6864352,"rss_url":"https://ainschis-mutivation.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.jacobsen-coaching.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s2h8SUbLot1IQMtHQ6nojpxX3Fsq4Nay7Iy-fPw87_r4=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u57673/156398a5-2cc6-4ce8-855c-d63825f4451d.png","author":"Angela \"Äinschi\" Jacobsen","episode_count":134,"summary":"Wenn du bereit bist, nicht nur zuzuhören, sondern wirklich etwas in deinem Leben zu verändern, dann bist du hier genau richtig. Willkommen zu \"Äinschi´s Talk - der Mutivations-Podcast\" mit Äinschi Jacobsen und Ihrem Sidekick: Martin Puscher! Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) findest Du Äinschi auf Instagram. [Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/) Hier geht es um mehr als nur gute Tipps – hier geht es um dich! Äinschi und Martin nehmen dich mit auf eine lebendige Reise voller Mut, Empathie und echter Geschichten. Mal tiefgründig, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer inspirierend und nahbar. ✨ Erfahre, wie kleine Schritte dein Leben verändern können. ✨ Lass dich von Humor, Herz und Storytelling anstecken. ✨ Entdecke Themen, die bewegen – von Visionen bis Resilienz, von Schlagfertigkeit bis Dankbarkeit. Werde Teil einer Community, die zeigt: Mut macht glücklich – und Empathie verbindet. Instagram: _DieMutmacherin_ Mehr Infos zu Äinschi findest Ihr auf Ihrem Instragram Profil unter: [_DieMutmacherin_](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) Äinschi ist Coachin, Mutmacherin und Geschichtenerzählerin mit Her…","last_synced_at":"2026-09-06T02:23:41.798699+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352"},"episode":{"title":"F130: Akku leer? Du lädst einfach an der falschen Steckdose!","slug":"f130-akku-leer-du-l-dst-einfach-an-der-falschen-steckdose","published_at":"2026-08-15T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352/f130-akku-leer-du-l-dst-einfach-an-der-falschen-steckdose","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352","url":"https://ainschis-mutivation.podigee.io/133-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2569064-m-e86d5040adf180617f6001a95028d066.mp3?source=feed","summary":"Erholung hat viele Gesichter. In dieser Folge sprechen wir über die sieben Energiespeicher, die unser Wohlbefinden beeinflussen. Und die Du täglich mit kleinen Schritten in deinen Tagesablauf einbauen kannst. Heute erfährst Du, warum Erschöpfung oft nichts mit Schlafmangel zu tun hat, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse dahinterstecken und wie kleine Veränderungen im Alltag neue Kraft schenken können. Eine Folge für alle, die Ihre Akkus bewußt aufladen und mit mehr Energie durchs Leben gehen möchten. Viel Spaß beim Zuhören und nicht vergessen: Tanzen geht Immer! #tanzengehtimmer - hör unsere Playlist auf Spotivy Denn manchmal beginnt Selbstfürsorge genau mit dem ersten Schritt auf die Tanzfläche. 💃 Der Soundtrack Deines Lebens. Als DeeJane Äinschi L.O.V.E. hat Äinschi viele Jahre die Menschen auf die Tanzflächen gezogen. Ab sofort findest Du unsere Playlist auf Spotify: Tanzen Geht Immer Äinschis Talk [Ab sofort findest Du unsere Playlist auf Spotify: Tanzen Geht Immer Äinschis Talk ](https://open.spotify.com/playlist/2l4i5ag3RQGptxwmWWoXM6?si=T84DJ88QQf-6Lvkl6mr_GQ) **Du möchtest mehr über Äinschi erfahren? ** Dann folge Äinschi auf Instagram: Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) teilt Äinschi viele motivierende Einblicke aus ihrem Leben. [Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/)","meta_description":"Erholung hat viele Gesichter. In dieser Folge sprechen wir über die sieben Energiespeicher, die unser Wohlbefinden beeinflussen. Und die Du täglich mit kl…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2374,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352/episodes/f130-akku-leer-du-l-dst-einfach-an-der-falschen-steckdose/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352/f130-akku-leer-du-l-dst-einfach-an-der-falschen-steckdose.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}