{"podcast":{"title":"Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast!","slug":"inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352","podcast_index_feed_id":6864352,"rss_url":"https://ainschis-mutivation.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.jacobsen-coaching.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s2h8SUbLot1IQMtHQ6nojpxX3Fsq4Nay7Iy-fPw87_r4=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u57673/156398a5-2cc6-4ce8-855c-d63825f4451d.png","author":"Angela \"Äinschi\" Jacobsen","episode_count":122,"summary":"Wenn du bereit bist, nicht nur zuzuhören, sondern wirklich etwas in deinem Leben zu verändern, dann bist du hier genau richtig. Willkommen zu \"Äinschi´s Talk - der Mutivations-Podcast\" mit Äinschi Jacobsen und Ihrem Sidekick: Martin Puscher! Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) findest Du Äinschi auf Instagram. [Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/) Hier geht es um mehr als nur gute Tipps – hier geht es um dich! Äinschi und Martin nehmen dich mit auf eine lebendige Reise voller Mut, Empathie und echter Geschichten. Mal tiefgründig, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer inspirierend und nahbar. ✨ Erfahre, wie kleine Schritte dein Leben verändern können. ✨ Lass dich von Humor, Herz und Storytelling anstecken. ✨ Entdecke Themen, die bewegen – von Visionen bis Resilienz, von Schlagfertigkeit bis Dankbarkeit. Werde Teil einer Community, die zeigt: Mut macht glücklich – und Empathie verbindet. Instagram: _DieMutmacherin_ Mehr Infos zu Äinschi findest Ihr auf Ihrem Instragram Profil unter: [_DieMutmacherin_](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) Äinschi ist Coachin, Mutmacherin und Geschichtenerzählerin mit Her…","last_synced_at":"2026-06-14T02:19:56.089010+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352"},"episode":{"title":"F118: Wie Kriegstraumata Generationen prägen","slug":"f118-wie-kriegstraumata-generationen-pr-gen","published_at":"2026-05-23T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352/f118-wie-kriegstraumata-generationen-pr-gen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352","url":"https://ainschis-mutivation.podigee.io/121-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2480975-m-ec11b3819107ea1a585c3f2ce401c673.mp3?source=feed","summary":"In dieser Folge geht es um transgenerationale Traumata: Wie Erlebnisse von Krieg, Verlust und Unsicherheit bis heute unser Denken, Fühlen und Verhalten beeinflussen. ________________________________________ 💡 Darum geht’s: • Warum Du manchmal „funktionierst“, statt zu fühlen • Wieso Nähe, Konflikte oder Druck Dich stärker triggern • Und wie Du erkennst, was wirklich Deins ist ________________________________________ 🛠️ Deine Impulse: • Muster erkennen • Gefühle bewusst wahrnehmen • Reaktionen hinterfragen • Darüber sprechen ________________________________________ 🤯 Kerngedanke: Du bist nicht verantwortlich für das, was Dir weitergegeben wurde. Aber Du bist verantwortlich dafür, was Du daraus machst. ________________________________________ ❓ Frage für Dich: Welche Muster in Deinem Leben könnten eine „ältere Geschichte“ haben? **Du möchtest mehr über Äinschi erfahren? ** Dann folge Äinschi auf Instagram: Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) teilt Äinschi viele motivierende Einblicke aus ihrem Leben. [Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/)","meta_description":"In dieser Folge geht es um transgenerationale Traumata: Wie Erlebnisse von Krieg, Verlust und Unsicherheit bis heute unser Denken, Fühlen und Verhalten be…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1798,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352/episodes/f118-wie-kriegstraumata-generationen-pr-gen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/inschi-s-talk-der-mutivations-podcast-6864352/f118-wie-kriegstraumata-generationen-pr-gen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}