{"podcast":{"title":"ICH WIR ALLE. Selbst + Team + Werte-Entwicklung","slug":"ich-wir-alle-selbst-team-werte-entwicklung-648427","podcast_index_feed_id":648427,"rss_url":"https://ich-wir-alle.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://ich-wir-alle.com/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sfmmY9IG-hCWGdkwfiIjD0MI-Oin4kETO7Qe65ChrS0E=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u8675/3211afcc-11fb-4248-9c88-0b958b5eeae4.png","author":"SHORT CUTS GmbH design + kommunikation","episode_count":285,"summary":"Entwicklung gestalten: Ganz persönlich, in Teams & Organisationen. Wie kann das gehen? Antworten auf diese Frage wollen wir mit unserem Podcast auf die Spur kommen. Dazu geben wir Personen Raum, die uns mit Ihren ganz persönlichen Perspektiven und Erlebnissen inspirieren können. Vielleicht gibt es so viele Möglichkeiten das Leben zu gestalten wie es Menschen gibt. Wir porträtieren bewusst unterschiedlichste Wege. Ein Podcast für alle, die an eine Zukunft glauben, die wir gemeinsam gestalten können. Mehr zu SHORT CUTS ❤️ ICH WIR ALLE : ✨ Community zum Podcast: https://haltung-erweitern.de 🚀 Ausbildungen & Workshops https://shop.short-cuts.de/ 🎧 Podcast: https://ich-wir-alle.com/","last_synced_at":"2026-07-11T06:17:25.909605+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ich-wir-alle-selbst-team-werte-entwicklung-648427"},"episode":{"title":"Kontemplative Dyaden: Verbundenheit erleben und Empathie üben - täglich zu zweit. (Jütika Ernst)","slug":"kontemplative-dyaden-verbundenheit-erleben-und-empathie-ben-t-glich-zu-zweit-j-tika-ernst","published_at":"2026-05-08T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ich-wir-alle-selbst-team-werte-entwicklung-648427/kontemplative-dyaden-verbundenheit-erleben-und-empathie-ben-t-glich-zu-zweit-j-tika-ernst","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ich-wir-alle-selbst-team-werte-entwicklung-648427","url":"https://ich-wir-alle.com/alle-folgen/details/276-folge-podcast-kontemplative-dyaden-nach-tanja-singer-verbundenheit-erleben-und-empathie-ueben-taeglich-zu-zweit-juetika-ernst","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2482161-m-88ea95111f20358676b8219c4a2d290b.mp3?source=feed","summary":"Täglich 15 Minuten, eine fremde Stimme am Telefon, keine Ratschläge, kein Small Talk. Klingt ungewöhnlich und verändert nachweislich das Gehirn. Unser Gast Jütika Ernst praktiziert seit über einem Jahr täglich die kontemplative Dyade - ein 15-minütiges, strukturiertes Telefonat zu zweit, bei dem abwechselnd eine Person spricht und die andere nur zuhört, ohne zu kommentieren. Das Format basiert auf der Forschung von Prof. Dr. Tanja Singer und zeigt: Empathie ist trainierbar, und das Sprechen vor einer anderen Person wirkt neuroplastisch stärker als stilles Nachdenken allein. Jütika berichtet in dieser Folge wie die Dyade ihr Weg zurück ins Fühlen wurde, in echte, rollenfreie Begegnung und was sich in diesem Jahr in ihrem Leben durch die Praxis verändert hat.","meta_description":"Täglich 15 Minuten, eine fremde Stimme am Telefon, keine Ratschläge, kein Small Talk. Klingt ungewöhnlich und verändert nachweislich das Gehirn. Unser Gas…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3366,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ich-wir-alle-selbst-team-werte-entwicklung-648427/episodes/kontemplative-dyaden-verbundenheit-erleben-und-empathie-ben-t-glich-zu-zweit-j-tika-ernst/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ich-wir-alle-selbst-team-werte-entwicklung-648427/kontemplative-dyaden-verbundenheit-erleben-und-empathie-ben-t-glich-zu-zweit-j-tika-ernst.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}