{"podcast":{"title":"Herzensschein - Dein Familien-Podcast","slug":"herzensschein-dein-familien-podcast-7520377","podcast_index_feed_id":7520377,"rss_url":"https://herzensschein-babyschlaf-erziehenohneschimpfen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.a-life-of-happiness.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s-FT5wD93NyP0KkhS1xHr16gTQDc06Z9zJAkjIL-9xnE=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u71726/450a131d-7880-4c84-b499-a738fa7d33f0.png","author":"Stefanie Baum","episode_count":85,"summary":"Willkommen bei Herzensschein, deinem Podcast für ein entspanntes Familienleben mit Baby und Kind! Hier erfährst du von der ganzheitlichen Babyschlafcoachin, Familienberaterin und Erfolgsautorin Stefanie Baum in wöchentlichen Kurzfolgen alles über bedürfnisorientierten Babyschlaf, liebevolle Erziehung ohne Schimpfen und die einzigartige Welt des Human Design für Kinder. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du dein Familienleben leichter gestalten kannst – mit Herz, Intuition und einem klaren Blick auf die Bedürfnisse deines Kindes. Gesprochen werden die Folgen von Claudia Michel und Stefanie Baum. Ob du nach Tipps für besseren Babyschlaf suchst, dir mehr Gelassenheit im Alltag wünschst oder tiefer in die Persönlichkeitsentwicklung deines Kindes eintauchen möchtest – hier findest du Inspiration, Unterstützung und praktische Ratschläge.","last_synced_at":"2026-09-04T12:19:22.054181+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/herzensschein-dein-familien-podcast-7520377"},"episode":{"title":"Zeitumstellung & Kinderschlaf: So gelingt die Umstellung auf die Sommerzeit","slug":"zeitumstellung-kinderschlaf-so-gelingt-die-umstellung-auf-die-sommerzeit","published_at":"2026-03-20T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/herzensschein-dein-familien-podcast-7520377/zeitumstellung-kinderschlaf-so-gelingt-die-umstellung-auf-die-sommerzeit","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/herzensschein-dein-familien-podcast-7520377","url":"https://herzensschein-babyschlaf-erziehenohneschimpfen.podigee.io/64-zeitumstellung-kinderschlaf-so-gelingt-die-umstellung-auf-die-sommerzeit","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2408263-m-256bfd3cfa167cd4f0ff239a56d8407e.mp3?source=feed","summary":"🎙️ **Folge 62 – Zeitumstellung & Kinderschlaf: So gelingt die Umstellung auf die Sommerzeit** In dieser Episode spreche ich über die Zeitumstellung am **29.03.2026** und was sie wirklich mit dem Schlaf unserer Kinder macht – von Babys über Kleinkinder bis hin zu Schulkindern und Teenagern. Du erfährst, warum die Umstellung wie ein kleiner Jetlag wirkt, weshalb Kinder oft sensibler reagieren und wie du dein Kind liebevoll und entspannt durch diese Phase begleiten kannst. ✨ Mit konkreten, alltagstauglichen Tipps ✨ Für ruhigere Abende und entspanntere Nächte ✨ Ganz ohne Druck und Perfektion Diese Folge schenkt dir Verständnis, Sicherheit und ganz viel Vertrauen in dich als Mama oder Papa. 💛","meta_description":"🎙️ **Folge 62 – Zeitumstellung & Kinderschlaf: So gelingt die Umstellung auf die Sommerzeit** In dieser Episode spreche ich über die Zeitumstellung am **2…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":648,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/herzensschein-dein-familien-podcast-7520377/episodes/zeitumstellung-kinderschlaf-so-gelingt-die-umstellung-auf-die-sommerzeit/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/herzensschein-dein-familien-podcast-7520377/zeitumstellung-kinderschlaf-so-gelingt-die-umstellung-auf-die-sommerzeit.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}