{"podcast":{"title":"Happy Work - Management & bien-être au travail","slug":"happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909","podcast_index_feed_id":337909,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/62346bef537b8400142d2093","website_url":"https://shows.acast.com/happy-work","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/62346bef537b8400142d2093/1766938525386-0fc810d4-46e7-4452-a2a8-db35b1651ff1.jpeg","author":"Gaël Chatelain-Berry","episode_count":4519,"summary":"Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-18T18:20:50.407869+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909"},"episode":{"title":"Replay — Comment aider vos proches à ne pas faire de burn-out","slug":"replay-comment-aider-vos-proches-ne-pas-faire-de-burn-out","published_at":"2026-07-11T12:26:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/replay-comment-aider-vos-proches-ne-pas-faire-de-burn-out","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909","url":"https://shows.acast.com/happy-work/episodes/replay-comment-aider-vos-proches-a-ne-pas-faire-de-burn-out","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/62346bef537b8400142d2093/e/6a2fe19d6cf76d77454c585b/media.mp3","summary":"🚨 Le burnout touche plus de 10% d'entre nous. C'est le mal du siècle. Et si je vous disais que vous pouvez agir CONCRÈTEMENT pour protéger vos collègues, vos équipes, vos proches ? Dans mon dernier épisode de Happy Work, je partage les signaux faibles à repérer : → Les emails à 22h le dimanche (ce n'est PAS de la motivation) → Les changements de comportement soudains → Cette fatigue permanente qu'on minimise trop souvent Parce que le burnout ne s'attrape pas comme une grippe. Il se construit petit à petit, en silence. La bonne nouvelle ? Une simple conversation peut tout changer. ✅ Un \"Comment ça va ?\" sincère, suivi d'une vraie écoute de la réponse. ✅ Une discussion détendue sur ce qu'est réellement le burnout. ✅ Un accompagnement temporaire sur certaines tâches. ✅ L'ennemi numéro 1 du burnout, c'est le tabou qui l'entoure encore. Plus nous en parlons, moins il y en aura. Managers : oui, c'est votre responsabilité de veiller à ce que personne dans votre équipe ne bascule. Écoutez cet épisode si vous voulez apprendre à devenir ce collègue, ce manager, cet ami qui fait la différence. 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton \"S'abonner\" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 1 0:15 Introduction 2 0:57 Les signes avant-coureurs du burn-out 2:31 Actions concrètes pour soutenir un pro…","meta_description":"🚨 Le burnout touche plus de 10% d'entre nous. C'est le mal du siècle. Et si je vous disais que vous pouvez agir CONCRÈTEMENT pour protéger vos collègues,…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":377,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/episodes/replay-comment-aider-vos-proches-ne-pas-faire-de-burn-out/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/replay-comment-aider-vos-proches-ne-pas-faire-de-burn-out.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}