{"podcast":{"title":"Happy Work - Management & bien-être au travail","slug":"happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909","podcast_index_feed_id":337909,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/62346bef537b8400142d2093","website_url":"https://shows.acast.com/happy-work","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/62346bef537b8400142d2093/1766938525386-0fc810d4-46e7-4452-a2a8-db35b1651ff1.jpeg","author":"Gaël Chatelain-Berry","episode_count":4519,"summary":"Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-18T18:20:50.407869+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909"},"episode":{"title":"Pourquoi la déconnexion se joue avant les vacances, pas pendant","slug":"pourquoi-la-d-connexion-se-joue-avant-les-vacances-pas-pendant","published_at":"2026-07-14T03:45:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/pourquoi-la-d-connexion-se-joue-avant-les-vacances-pas-pendant","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909","url":"https://shows.acast.com/happy-work/episodes/pourquoi-la-deconnexion-se-joue-avant-les-vacances-pas-penda","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/62346bef537b8400142d2093/e/6a4f675ef8a80edf85293bd1/media.mp3","summary":"Pourquoi est-il si difficile de déconnecter dès le premier jour des vacances ? Dans cet épisode, je m'appuie sur un sondage réalisé auprès de plus de 2 500 professionnels pour expliquer pourquoi notre cerveau reste accroché au travail… même face à la mer. Vous découvrirez pourquoi la déconnexion est avant tout une question de préparation, comment éviter de partir avec une charge mentale intacte et quelles habitudes adopter avant les vacances pour retrouver un véritable repos. Parce que les meilleures vacances commencent… avant de partir. Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com vacances déconnexion charge mentale bien-être au travail équilibre vie professionnelle management stress Happy Work Gaël Chatelain-Berry Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","meta_description":"Pourquoi est-il si difficile de déconnecter dès le premier jour des vacances ? Dans cet épisode, je m'appuie sur un sondage réalisé auprès de plus de 2 50…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":436,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/episodes/pourquoi-la-d-connexion-se-joue-avant-les-vacances-pas-pendant/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/pourquoi-la-d-connexion-se-joue-avant-les-vacances-pas-pendant.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}