{"podcast":{"title":"Happy Work - Management & bien-être au travail","slug":"happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909","podcast_index_feed_id":337909,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/62346bef537b8400142d2093","website_url":"https://shows.acast.com/happy-work","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/62346bef537b8400142d2093/1766938525386-0fc810d4-46e7-4452-a2a8-db35b1651ff1.jpeg","author":"Gaël Chatelain-Berry","episode_count":4519,"summary":"Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-18T18:20:50.407869+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909"},"episode":{"title":"Les gens gentils finissent-ils par s’épuiser ?","slug":"les-gens-gentils-finissent-ils-par-s-puiser","published_at":"2026-05-27T03:45:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/les-gens-gentils-finissent-ils-par-s-puiser","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909","url":"https://shows.acast.com/happy-work/episodes/les-gens-gentils-finissent-ils-par-sepuiser","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/62346bef537b8400142d2093/e/6a01993537a1e7308d68968c/media.mp3","summary":"Toujours disponible. Toujours arrangeant. Toujours prêt à aider. Et si cette gentillesse finissait parfois par vous épuiser ? Dans cet épisode de Happy Work, je parle d’un sujet qui touche énormément de personnes au travail. Ces profils très gentils, très investis humainement, qui absorbent les tensions, évitent les conflits et pensent souvent aux autres avant de penser à eux-mêmes. Pourquoi certaines personnes gentilles finissent-elles par s’oublier complètement ? Pourquoi est-il parfois si difficile de dire non ? Et surtout, comment rester profondément bienveillant… sans finir vidé émotionnellement ? Un épisode essentiel sur les limites, la charge émotionnelle et cette idée fondamentale : prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY gentillesse charge mentale burn-out bien-être au travail fatigue émotionnelle management bienveillant émotions équilibre personnel Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","meta_description":"Toujours disponible. Toujours arrangeant. Toujours prêt à aider. Et si cette gentillesse finissait parfois par vous épuiser ? Dans cet épisode de Happy Wo…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":400,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/episodes/les-gens-gentils-finissent-ils-par-s-puiser/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/happy-work-management-bien-tre-au-travail-337909/les-gens-gentils-finissent-ils-par-s-puiser.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}