{"podcast":{"title":"Happy Bulle","slug":"happy-bulle-26518","podcast_index_feed_id":26518,"rss_url":"https://feed.ausha.co/yOn0ziajWxJx","website_url":"https://podcast.ausha.co/happy-bulle","image_url":"https://image.ausha.co/QnnjveHeX059GbEh7PobJI6UwC8gp3kb0Ey1L9zd_1400x1400.jpeg?t=1778049223","author":"stef bouzy","episode_count":259,"summary":"Je suis Stef, celle qui te partage ses expériences de vie et qui t'emmène prendre soin de toi! Je t'aide à surmonter les épreuves de la vie, à apprivoiser ton hypersensibilité, à mieux vivre ton anxiété, et ton stress, mais aussi à découvrir qui tu es..et avant tout à vivre ta vie pour que tu sois pleinement épanouie et heureuse! Même si la vie ne m'a pas fait de cadeaux, ancienne dépendante affective, un environnement familial toxique, des violences dans l'enfance..bref..j'ai eu mon lot de surprises! Et vous savez quoi?! j'en ai fait une force! et j'essaie toujours de comprendre comment cet évènement m'a fait grandir, et découvrir un peu plus ce que je veux, et qui je suis.. Je vous propose donc de nous retrouver pour papoter ensemble, vous offrir des petites piqûres de rappel, avec bien souvent, les oiseaux en bruit de fond. 🥰 La vie, c'est être libre d'être soi, oser incarner pleinement qui l'on est, et aimer qui l'on est! Ici, on va donc papoter de spiritualité, de développement personnel, d'hypersensibilité, de relations amoureuses, le tout pour une bonne dose de confiance, d'estime et d'amour de soi! Vous avez envie d'être alignée, heureuse, et épanouie?! on y va ensemble! P…","last_synced_at":"2026-06-17T12:17:17.155257+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-bulle-26518"},"episode":{"title":"Les blessures d'attachement anxieux, évitant, désorganisé et sécure : comment ton enfance influence tes relations amoureuses","slug":"les-blessures-d-attachement-anxieux-vitant-d-sorganis-et-s-cure-comment-ton-enfance-influence-tes-relations-amoureuses","published_at":"2026-04-08T01:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-bulle-26518/les-blessures-d-attachement-anxieux-vitant-d-sorganis-et-s-cure-comment-ton-enfance-influence-tes-relations-amoureuses","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/happy-bulle-26518","url":"https://podcast.ausha.co/happy-bulle/les-blessures-d-attachement-anxieux-evitant-desorganise-comment-ton-enfance-influence-tes-relations-amoureuses","audio_url":"https://audio.ausha.co/BxrW5tw5aAax.mp3?t=1774882024","summary":"Tu as l'impression de toujours trop en faire dans tes relations? D'avoir peur d'être abandonnée, ou au contraire de fuir dès que quelqu'un s'approche vraiment? Ce n'est pas ta personnalité. Ce sont tes blessures d'attachement! Dans cet épisode, je t'emmène comprendre tes schémas amoureux, inspiré du travail de Charisse Cook sur les blessures d'attachement. Un épisode que j'ai voulu créer suite à ma propre séparation, en me reconnaissant page après page dans ces patterns que je croyais \"normaux\" J'aborde donc : Les 5 schémas comportementaux d'attachement expliqués clairement : anxieux, évitant distant, évitant craintif, désorganisé et sécure. Ce qui déclenche une blessure d'attachement et pourquoi ça commence toujours dans l'enfance. Comment chaque blessure se rejoue concrètement dans tes relations amoureuses (avec des exemples que tu vas reconnaître).Des conseils pour chaque blessure, pour commencer à changer dès maintenant et pourquoi travailler sur ses blessures d'attachement est l'un des actes d'amour les plus puissants qu'on puisse se faire, mais aussi pour son couple! Belle écoute, Stef 🌸Bienvenue dans ta Happy Bulle, le podcast qui t’aide à te reconnecter à toi, à la vie et à ton énergie intérieure! Pour me retrouver sur Instagram : madame pep's Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Tu as l'impression de toujours trop en faire dans tes relations? D'avoir peur d'être abandonnée, ou au contraire de fuir dès que quelqu'un s'approche vrai…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2795,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/happy-bulle-26518/episodes/les-blessures-d-attachement-anxieux-vitant-d-sorganis-et-s-cure-comment-ton-enfance-influence-tes-relations-amoureuses/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/happy-bulle-26518/les-blessures-d-attachement-anxieux-vitant-d-sorganis-et-s-cure-comment-ton-enfance-influence-tes-relations-amoureuses.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}