{"podcast":{"title":"grlztalk","slug":"grlztalk-7651721","podcast_index_feed_id":7651721,"rss_url":"https://grlztalk.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://grlztalk.at/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sWXelGBacJg9miZ_9ga44pqKPiISBQ8t8vBJ5dh-BiuM=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u79728/a698191d-fd40-40c0-8931-54c7219aba38.png","author":"Dr. Kehinde Wewe","episode_count":19,"summary":"grlztalk – Pubertät, Zyklus, Periode, Sexualität & Verhütung verständlich erklärt Pubertät, Periode, Verhütung, Sexualität oder der erste Gyn-Besuch – rund um den eigenen Körper gibt es viele Fragen. Und online mindestens genauso viele Antworten. Nur: Nicht alles davon stimmt. grlztalk ist der medizinisch fundierte Podcast für Jugendliche von etwa 11 bis 20 Jahren, die ihren Körper besser verstehen wollen. Dr. Kehinde Wewe, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, erklärt verständlich, was im Körper passiert, beantwortet Fragen aus dem Alltag und zeigt, was medizinisch wirklich dahintersteckt. Dabei geht es nicht um Angstmache oder Bewertung, sondern um verlässliches Wissen, klare Erklärungen und einen respektvollen Umgang mit Themen, über die oft noch viel zu wenig gesprochen wird. grlztalk soll Jugendlichen helfen, Veränderungen besser zu verstehen, Mythen von Fakten zu unterscheiden, Fragen zu stellen und informierte Entscheidungen über den eigenen Körper zu treffen – ruhig und auf Augenhöhe. Auch für Eltern und andere Bezugspersonen kann grlztalk eine gute Unterstützung sein: als verlässliche Grundlage für Gespräche über Pubertät, Körper und Sexualität und um Jugendliche i…","last_synced_at":"2026-09-06T08:24:17.190912+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721"},"episode":{"title":"Unregelmäßiger Zyklus: Was ist in der Pubertät noch normal?","slug":"unregelm-iger-zyklus-was-ist-in-der-pubert-t-noch-normal","published_at":"2026-02-21T10:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/unregelm-iger-zyklus-was-ist-in-der-pubert-t-noch-normal","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721","url":"https://grlztalk.podigee.io/5-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2286494-m-8722900be904ee8defebdacf89376916.mp3?source=feed","summary":"In dieser Folge von grlztalk geht es um Unregelmäßigkeiten im Zyklus während der Pubertät. Ich erkläre, warum es in dieser Lebensphase ganz normal ist, dass Blutungen manchmal länger ausbleiben, dann wieder überraschend auftreten und welche Rolle Stress, wenig Schlaf, Krankheit oder größere Veränderungen dabei spielen können. Es geht darum, wie sich der Zyklus in dieser Zeit erst einpendelt, was dabei als normal gilt und ab wann es sinnvoll ist, ärztlich nachzufragen. Außerdem spreche ich darüber, warum die Periode nichts ist, wofür man sich erklären muss, und ganz selbstverständlich zum Alltag gehört. Hinweis: Dieser Podcast dient der allgemeinen medizinischen Information und ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast oder etwas persönlich klären möchtest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson oder eine geeignete Beratungsstelle.","meta_description":"In dieser Folge von grlztalk geht es um Unregelmäßigkeiten im Zyklus während der Pubertät. Ich erkläre, warum es in dieser Lebensphase ganz normal ist, da…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":423,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/grlztalk-7651721/episodes/unregelm-iger-zyklus-was-ist-in-der-pubert-t-noch-normal/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/grlztalk-7651721/unregelm-iger-zyklus-was-ist-in-der-pubert-t-noch-normal.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}