{"podcast":{"title":"Gondoni Podcast","slug":"gondoni-podcast-6331468","podcast_index_feed_id":6331468,"rss_url":"https://feeds.captivate.fm/gondoni/","website_url":"https://linktr.ee/gondonipodcast","image_url":"https://artwork.captivate.fm/7854e72a-a476-40b9-981d-740c0160ca31/rkmxPKt3xY7btk479h5MUXxp.png","author":"Andrea Currone e Fabrizio Gelli","episode_count":68,"summary":"Gondoni, il podcast genovese semiserio di Andrea Currone e Fabrizio Gelli. Benvenuti al nostro podcast, dove esploriamo temi interessanti e divertenti relativi a storie di Genova e di genovesi con un pizzico di ironia.","last_synced_at":"2026-07-01T10:20:15.343370+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gondoni-podcast-6331468"},"episode":{"title":"Gondoni #066 Nicoletta Cinotti","slug":"gondoni-066-nicoletta-cinotti","published_at":"2026-05-31T22:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gondoni-podcast-6331468/gondoni-066-nicoletta-cinotti","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/gondoni-podcast-6331468","url":"https://linktr.ee/gondonipodcast","audio_url":"https://episodes.captivate.fm/episode/dabe33ad-4054-4a04-89a1-974602a961fe.mp3","summary":"🎙️ GONDONI - Il podcast genovese semiserio di Andrea Currone e Fabrizio Gelli 🎧 ✨ In questa puntata abbiamo come ospite Nicoletta Cinotti , stimata psicologa, psicoterapeuta e analista bioenergetica. 🧠💙 🌿 Un approccio unico: dove il corpo incontra la mente Nicoletta integra analisi bioenergetica e mindfulness (che pratica da oltre 40 anni!) in un metodo \"sartoriale\" che aiuta a \"traslocare\" dalla mente narrativa al corpo percepito. 🧘‍♀️ 🎓 Le sue credenziali: • Supervisore SIAB (Società Italiana di Analisi Bioenergetica) • Ha studiato il protocollo MBCT con il suo ideatore Zindel Segal • Insegnante certificata MBSR, Mindful Self-Compassion e Mindful Parenting 💬 Di cosa parliamo: 😰 Ansia, depressione e attacchi di panico 💔 Difficoltà relazionali e terapia di coppia 🌀 Traumi e regolazione emotiva 🌸 Mindful Aging - invecchiare come crescita in saggezza 👶 Reparenting - diventare genitori di sé stessi 📚 I suoi libri più recenti: • La mindfulness e l'arte di invecchiare (2026) 🆕 • Imparare a volersi bene - Nuova edizione (2025) • La gioia ribelle. Trasformare la rabbia in saggezza (2024) • L'ansia per l'imperfezione (2024) • Mindfulness ed emozioni (2022) • Mindfulness in 5 minuti (2020) 📝 Gestisce dal 2012 un blog molto seguito e la newsletter settimanale \"Con Grazia e Grinta\" ✍️ 🌱 Una \"appassionata principiante\" che crede che il vero cambiamento sia naturale come una fioritura , possibile in ogni stagione della vita. #Gondoni #NicolettaCinotti #Mindfulness #Psicologia #Bioenergetica #Podcast #Genova #PodcastItaliano #BenessereMentale #Ansia #Depressione #Reparenting #CrescitaPersonale #SaluteMentale #Psicoterapia #MindfulAging","meta_description":"🎙️ GONDONI - Il podcast genovese semiserio di Andrea Currone e Fabrizio Gelli 🎧 ✨ In questa puntata abbiamo come ospite Nicoletta Cinotti , stimata psicol…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4239,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/gondoni-podcast-6331468/episodes/gondoni-066-nicoletta-cinotti/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/gondoni-podcast-6331468/gondoni-066-nicoletta-cinotti.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}