{"podcast":{"title":"Goed Voelen","slug":"goed-voelen-104133","podcast_index_feed_id":104133,"rss_url":"https://www.spreaker.com/show/4177175/episodes/feed","website_url":"http://johnsarbach.com","image_url":"https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/33e7577e96010215f987b5b265a16ab8.jpg","author":"John Sarbach","episode_count":131,"summary":"Jezelf goed voelen lukt het beste als je begint bij goed voelen. John Sarbach geeft tips hoe je dat het beste doet. Hij gebruikt daarbij zijn eigen ervaringen en gebeurtenissen in het leven. Door die te gebruiken krijg je een inkijkje hoe een ervaren coach de hindernissen in zijn leven oplost. Daarnaast is John een speurtocht begonnen naar andere manieren van coachen. De podcasts verschijnen hier om de week. Abonneer je op dit kanaal, dan krijg je de volgende automatisch.","last_synced_at":"2026-09-08T10:19:41.266387+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/goed-voelen-104133"},"episode":{"title":"Niet(s) doen – we zijn het verleerd…","slug":"niet-s-doen-we-zijn-het-verleerd","published_at":"2025-06-21T06:00:08+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/goed-voelen-104133/niet-s-doen-we-zijn-het-verleerd","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/goed-voelen-104133","url":"https://www.spreaker.com/episode/niet-s-doen-we-zijn-het-verleerd--66651413","audio_url":"https://api.spreaker.com/download/episode/66651413/de_kunst_van_niet_s_doen.mp3","summary":"Wanneer heb jij voor het laatst gewoon even niets gedaan? Uit het raam gestaard, de regen gevolgd, of vogels bekeken zonder doel of haast? In deze aflevering neem ik je mee naar Taiwan, waar een theeceremonie me opnieuw liet kennismaken met de kunst van nietsdoen. We praten over schermtijd, dopamine, verveling, en waarom we zo vaak de leegte willen vullen. Je ontdekt wat het Taoïstische principe Wu Wei betekent en hoe je het kunt toepassen in je eigen leven. En misschien – heel misschien – leg jij na deze aflevering je telefoon iets vaker weg.","meta_description":"Wanneer heb jij voor het laatst gewoon even niets gedaan? Uit het raam gestaard, de regen gevolgd, of vogels bekeken zonder doel of haast? In deze aflever…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":763,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/goed-voelen-104133/episodes/niet-s-doen-we-zijn-het-verleerd/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/goed-voelen-104133/niet-s-doen-we-zijn-het-verleerd.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}