{"podcast":{"title":"Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast","slug":"gl-cklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver-podcast-979853","podcast_index_feed_id":979853,"rss_url":"https://gluecklichseinisteineentscheidung.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.greta-silver.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s8ABOEpGkja2Iqgk1mh0XwBqFKVDndZDCaOH_HdVcSpI=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u9424/6e1e3987-1e8a-4f67-ac85-0bf0510555c5.jpg","author":"Greta Silver","episode_count":195,"summary":"Lass Dich anstecken von meiner Lebensfreude – erfahre Tipps und Schritt für Schritt Anleitungen wie Dein Leben leichter wird, Du angstfrei leben kannst, alte Verletzungen los wirst, Du Deine Potentiale entfalten kannst und vieles mehr – und zwar in jedem Alter. Geballtes Wissen, Erfahrung und Inspiration sind die Grundlage meiner Podcasts. Persönlichkeitsentwicklung! Gerne berichte ich davon wie cool es ist alt zu sein und was wir für unglaubliche Chancen haben. Die Zeit von 60 bis 90 Jahre ist genau so lang wie von 30 bis 60. Wir bekommen noch mal die gleiche Zeitspanne geschenkt - jedoch ohne Stress. Alter ist ein Start-up-Unternehmen. Viele Beispiele zeigen, was Du alles machen kannst. Dein Leben ist so kostbar – und Du hast so viele Möglichkeiten, es zu genießen. Ich zeige und lebe vor, dass ein Neustart immer möglich ist und auch im Alter wunderbar funktioniert. „Ich stehe mit meinen 76 Jahren in der Blütezeit meines Lebens.“ Ich bin YouTuberin, Podcasterin, dreifache SpiegelBestsellerAutorin, Kolumnistin und Keynote-Speakerin, Markenbotschafterin . Instagram: @silver.greta - schreib gerne in die Kommentare. Web: https://www.greta-silver.de/ youTube mit 700 Videos https://www…","last_synced_at":"2026-09-17T10:21:45.254902+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gl-cklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver-podcast-979853"},"episode":{"title":"Die Angst, nicht gut genug zu sein - warum Erfolg und Anerkennung nicht helfen","slug":"die-angst-nicht-gut-genug-zu-sein-warum-erfolg-und-anerkennung-nicht-helfen","published_at":"2026-07-23T00:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gl-cklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver-podcast-979853/die-angst-nicht-gut-genug-zu-sein-warum-erfolg-und-anerkennung-nicht-helfen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/gl-cklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver-podcast-979853","url":"https://gluecklichseinisteineentscheidung.podigee.io/192-gut-genug","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2552869-m-6c143e8417afefd129f2c1c7dce950ab.mp3?source=feed","summary":"Du kannst erfolgreich sein. Du kannst Anerkennung bekommen, geliebt werden, Komplimente hören – und dich trotzdem tief in dir nicht gut genug fühlen. Dieses Gefühl hat oft erstaunlich wenig damit zu tun, was wir wirklich können. Es sitzt tiefer. Es flüstert uns ein: Die anderen sind besser. Ich hatte nur Glück. Irgendwann merken sie, dass ich gar nicht so gut bin. Ich muss noch mehr leisten, noch perfekter werden, noch nützlicher sein. Und genau darin liegt die Falle: Wer seinen eigenen Wert an Leistung bindet, kann niemals ankommen. Denn nach jedem Erfolg wartet schon die nächste Prüfung. In dieser Folge spreche ich darüber, woher die Angst, nicht gut genug zu sein, kommen kann, warum Lob häufig nur für fünf Minuten hilft und weshalb wir einen einzigen kritischen Satz manchmal ernster nehmen als hundert Komplimente. Wir schauen darauf, wie sich Selbstzweifel tarnen können: als Perfektionismus, Bescheidenheit, People-Pleasing, Überarbeitung, Aufschieben oder der Wunsch, es allen recht zu machen. Und vor allem geht es um die Frage: Wie kommen wir da heraus? Vielleicht bist Du noch nicht fertig. Vielleicht kannst Du manches noch nicht. Vielleicht machst Du Fehler. Aber all das ist etwas völlig anderes, als nicht gut genug zu sein. Dein Wert muss nicht verdient werden.","meta_description":"Du kannst erfolgreich sein. Du kannst Anerkennung bekommen, geliebt werden, Komplimente hören – und dich trotzdem tief in dir nicht gut genug fühlen. Dies…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":841,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/gl-cklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver-podcast-979853/episodes/die-angst-nicht-gut-genug-zu-sein-warum-erfolg-und-anerkennung-nicht-helfen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/gl-cklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver-podcast-979853/die-angst-nicht-gut-genug-zu-sein-warum-erfolg-und-anerkennung-nicht-helfen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}