{"podcast":{"title":"GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN","slug":"gesundheit-kannst-du-lernen-1479088","podcast_index_feed_id":1479088,"rss_url":"https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://dr-cordelia-schott.de/podcast/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,slKt6LL2tLrPjoFIgP9TrdH64emOcB4imdeQOiXw0JjI=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u25153/d7acccae-1fdf-4a68-b65c-6af101a057f8.png","author":"Dr. med. Cordelia Schott","episode_count":302,"summary":"Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal anders. Die Fachärztin Dr. Cordelia Schott gibt dir mit diesem Podcast die Möglichkeit, chronisch kompetent zu werden und Gesundheit zu erschaffen. Humorvoll bekommst du ärztliches Insiderwissen zu typischen medizinischen Problemen und Werkzeuge, um direkt umzusetzen. Neben der wöchentlichen Medizinwissen-Dosis erfährst du erstaunliche Patientengeschichten und lernst nebenbei, wie du deine Ernährung optimierst, Bewegung in den Alltag integrierst, mit Stress umgehst, besser schläfst und was dein Mindset mit Krankheiten zu tun haben kann. GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN ist der perfekte Podcast für alle, die nach einem frischen, unkonventionellen Blick auf die Medizin suchen. Komplexe und häufige medizinische Probleme einfach erklärt, Aha-Erlebnisse inklusive – kostenlos, jeden Mittwoch im Podcast-Player deines Vertrauens. Hör rein und lass dich von ihr „schottisieren\".","last_synced_at":"2026-09-24T02:24:52.851219+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gesundheit-kannst-du-lernen-1479088"},"episode":{"title":"Dein Gesundheitswissen ist wertlos! 7 Schlüssel, mit denen du Gesundheit endlich umsetzt","slug":"dein-gesundheitswissen-ist-wertlos-7-schl-ssel-mit-denen-du-gesundheit-endlich-umsetzt","published_at":"2026-08-26T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gesundheit-kannst-du-lernen-1479088/dein-gesundheitswissen-ist-wertlos-7-schl-ssel-mit-denen-du-gesundheit-endlich-umsetzt","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/gesundheit-kannst-du-lernen-1479088","url":"https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/303-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2579548-m-794fa0df875928b36433d2852626fbeb.mp3?source=feed","summary":"Du weißt, was gesund ist – und tust es trotzdem nicht? Willkommen im Club. Das ist kein Charakterfehler, sondern Biologie: Dein Gehirn ist eine Sparmaschine und sabotiert jeden großen Vorsatz. Willst du wissen, wie du es wirklich und leicht umsetzen konntest? Dann ist diese Folge richtig für dich. Die Antwort ist die Gesundheitsbox. Du bekommst in dieser Folge keine langweilige Theorie, sondern 7 konkrete Werkzeuge für die 7 wichtigsten Bereiche deiner Gesundheit. Jedes dauert weniger als 5 Minuten am Tag – ohne Diät, ohne Fitnessstudio, ohne schlechtes Gewissen. Und am Ende erfährst du, wie du dir die Schotti-Gesundheitsbox sicherst: alle 7 Werkzeuge als ausgearbeitetes 7-Tage-Programm. Kaufen kannst du sie nicht – wie du sie trotzdem bekommst, hörst du in der Folge.","meta_description":"Du weißt, was gesund ist – und tust es trotzdem nicht? Willkommen im Club. Das ist kein Charakterfehler, sondern Biologie: Dein Gehirn ist eine Sparmaschi…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2755,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/gesundheit-kannst-du-lernen-1479088/episodes/dein-gesundheitswissen-ist-wertlos-7-schl-ssel-mit-denen-du-gesundheit-endlich-umsetzt/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/gesundheit-kannst-du-lernen-1479088/dein-gesundheitswissen-ist-wertlos-7-schl-ssel-mit-denen-du-gesundheit-endlich-umsetzt.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}