{"podcast":{"title":"Gedankensalat Podcast","slug":"gedankensalat-podcast-7544115","podcast_index_feed_id":7544115,"rss_url":"https://gedankensalat-podcast.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://gedankensalat-podcast.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sPaLaRyvrirebY4NWQAwJYLcQ094NNJ7bA8BPZUonN18=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u79803/cf4daa47-3c34-46bf-8917-16baefc94d37.jpeg","author":"Jana Charbonnier und Viviana Galletta","episode_count":50,"summary":"Gedankensalat - der Podcast von Jana und Viviana Zwei Freundinnen, zwei Selbstständige, zwei Models - und jede Menge Gedanken die geteilt werden wollen. In Gedankensalat sprechen Jana und Viviana ehrlich über ihr Leben zwischen Jobs, der Selbstständigkeit, dem Alltag und all den Themen, die oft unausgesprochen bleiben. Hier gibt's echte Einblicke, offene Gespräche, lustige Stories und das gute alte Gedankenchaos - mal tiefgründig, mal leicht, aber immer echt! ✨ Ein Podcast zum Mitfühlen und Mitlachen, wie ein Gespräch mit Freundinnen 🧡","last_synced_at":"2026-09-21T10:18:48.160264+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gedankensalat-podcast-7544115"},"episode":{"title":"#47 So bereiten wir uns auf Shootings & Jobs vor","slug":"47-so-bereiten-wir-uns-auf-shootings-jobs-vor","published_at":"2026-09-13T07:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/gedankensalat-podcast-7544115/47-so-bereiten-wir-uns-auf-shootings-jobs-vor","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/gedankensalat-podcast-7544115","url":"https://gedankensalat-podcast.podigee.io/52-47-so-bereiten-wir-uns-auf-shootings-vor","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2593041-m-aba9efae7975ab342c275f65020456d5.mp3?source=feed","summary":"Wie bereiten wir uns eigentlich auf ein Shooting oder einen Job vor? 📸 In dieser Folge teilen wir unsere wichtigsten Tipps und erzählen, worauf wir vor einem Shooting besonders achten. Was machen wir bereits am Tag davor? Wie bereiten wir uns körperlich und mental vor? Und welche Dinge sollte man auf keinen Fall vergessen? Wir sprechen über unsere persönlichen Routinen, teilen ehrliche Erfahrungen aus unserem Modelalltag und verraten euch, was uns dabei hilft, vorbereitet und selbstbewusst am Set anzukommen. Viel Spaß beim Zuhören! 🎧","meta_description":"Wie bereiten wir uns eigentlich auf ein Shooting oder einen Job vor? 📸 In dieser Folge teilen wir unsere wichtigsten Tipps und erzählen, worauf wir vor ei…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1848,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/gedankensalat-podcast-7544115/episodes/47-so-bereiten-wir-uns-auf-shootings-jobs-vor/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/gedankensalat-podcast-7544115/47-so-bereiten-wir-uns-auf-shootings-jobs-vor.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}