{"podcast":{"title":"Frauenstimmen","slug":"frauenstimmen-1366828","podcast_index_feed_id":1366828,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/64abe409cf27900011079609","website_url":"https://www.ildikovonkuerthy.de/mein-podcast","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/64abe409cf27900011079609/1733128677665-643d3664-1075-453f-be08-052b06939964.jpeg","author":"Ildikó von Kürthy","episode_count":128,"summary":"Es wird Zeit. Zeit wofür? Zum Klagen, Lachen, klüger Werden. Es geht um das Loslassen und das Aufbrechen, das Verlieren, das Suchen und das Finden. Ildikó von Kürthy spricht alle 14 Tage sonntags mit klugen, mutigen Frauen, die ihre Erfahrungen, ihre Einsichten, ihre Ängste und Zweifel mitteilen und teilen. Frauenstimmen. Wir treffen uns, um zuzuhören, Fragen zu stellen, Antworten zu suchen. Lassen Sie uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen, durchhalten, zusammenhalten. Wir sind nicht allein. Es wird Zeit für Frauenstimmen. (Produktion: MUTTERSTERN*) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":"2026-07-06T00:20:39.431955+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/frauenstimmen-1366828"},"episode":{"title":"#104 Selbstwirksam statt ohnmächtig – Miriam Wunder über innere Stärke","slug":"104-selbstwirksam-statt-ohnm-chtig-miriam-wunder-ber-innere-st-rke","published_at":"2025-09-14T00:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/frauenstimmen-1366828/104-selbstwirksam-statt-ohnm-chtig-miriam-wunder-ber-innere-st-rke","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/frauenstimmen-1366828","url":"https://shows.acast.com/64abe409cf27900011079609/episodes/104-selbstwirksam-statt-ohnmachtig-miriam-wunder-uber-innere","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/64abe409cf27900011079609/e/68c57d0c24c6e67e6814f128/media.mp3","summary":"In dieser Folge spreche ich mit Miriam Wunder, Coach und Psychodramatikerin, über ihr Herzensthema: Selbstwirksamkeit. Wir reden darüber, warum dieser Begriff so wichtig ist, wie wir aus der Ohnmacht in die Handlungsfähigkeit kommen und warum Selbstwirksamkeit nicht bedeutet, alles schaffen zu müssen. Miriam erklärt, weshalb Veränderung unvermeidbar ist – und warum es besser ist, die eigene Entwicklung aktiv zu gestalten, statt sie dem Zufall zu überlassen. Außerdem geht es um falsche Versprechungen, realistische Ziele und darum, sich selbst als Vorbild zu nehmen. Ich wünsche euch viele Inspirationen und Aha-Momente beim Zuhören! Mehr zu Miriam Wunder ·       Website:  www.wundercoaching.de ·       LinkedIn:  linkedin.com/in/miriam-wunder-66a450222/ ·        Selbstwirksamkeit stärken  ( Buch ) ·        Mit Veränderungsintelligenz® die persönlichen & beruflichen Veränderungen der Krise meistern: Praxisleitfaden mit vielen Übungen zum Selbstcoaching  ( Buch )   Mehr zu Ildikó von Kürthy: www.ildikovonkuerthy.de Ildikó von Kürthy bei  Facebook  und  Instagram (Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy: Eine halbe Ewigkeit  ( Buch  und  Hörbuch ) Mondscheintarif  ( Buch  und  Hörbuch ) Morgen kann kommen  ( Buch  und  Hörbuch ) Es wird Zeit  ( Buch  und  Hörbuch ) Weitere  Bücher  und  Hörbücher Wenn ihr Bookbeat ausprobieren möchtet, dann könnt ihr das jetzt bis zum 15.06.2026 mit meinem Code FRAUENSTIMMEN26 ganz einfach tun. Der Link lautet: bookbeat.de/frauenstimmen26 Mein Code funktioniert zum ersten Mal sogar auch für all…","meta_description":"In dieser Folge spreche ich mit Miriam Wunder, Coach und Psychodramatikerin, über ihr Herzensthema: Selbstwirksamkeit. Wir reden darüber, warum dieser Beg…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3315,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/frauenstimmen-1366828/episodes/104-selbstwirksam-statt-ohnm-chtig-miriam-wunder-ber-innere-st-rke/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/frauenstimmen-1366828/104-selbstwirksam-statt-ohnm-chtig-miriam-wunder-ber-innere-st-rke.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}