{"podcast":{"title":"Frauen & Krebs: Wir schenken #ZukunftsMut","slug":"frauen-krebs-wir-schenken-zukunftsmut-4921558","podcast_index_feed_id":4921558,"rss_url":"https://Lebensheldin.podcaster.de/lebensheldin.rss","website_url":"https://lebensheldin.de/","image_url":"https://files.pdcstrcdn.de/a/bjwzjf/i/1322808/f/LH-_Podcast_Titel_---_Frauen_-_Krebs.jpg","author":"LebensHeldin! e.V.","episode_count":182,"summary":"Krebs verändert. LebensHeldin! ist die Gemeinschaft für alle, die spüren, dass Brustkrebs ein Wendepunkt ist. Wir sind für Frauen da, die bereit sind, daraus Mut, Kraft und neue Lebensfreude zu schöpfen - gemeinsam mit den Frauen an ihrer Seite. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg in Veränderung - weg von Ohnmacht, hin zu Stärke, Sinn und Gemeinschaft. Wir sprechen wir über Frauengesundheit, Achtsamkeit und seelische Heilung und schenken Dir Impulse für Mut und Selbstfürsorge. LebensHeldin! bedeutet: Du bist nicht allein.","last_synced_at":"2026-07-22T14:19:31.125436+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/frauen-krebs-wir-schenken-zukunftsmut-4921558"},"episode":{"title":"Krebs. Du kannst nicht zurück, aber Du kannst neu beginnen  mit Alu Kitzerow","slug":"krebs-du-kannst-nicht-zur-ck-aber-du-kannst-neu-beginnen-mit-alu-kitzerow","published_at":"2026-05-06T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/frauen-krebs-wir-schenken-zukunftsmut-4921558/krebs-du-kannst-nicht-zur-ck-aber-du-kannst-neu-beginnen-mit-alu-kitzerow","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/frauen-krebs-wir-schenken-zukunftsmut-4921558","url":"https://bjwzjf.podcaster.de/download/Alu_Kitzerow.mp3?origin=feed","audio_url":"https://Lebensheldin.podcaster.de/lebensheldin/media/Alu_Kitzerow.mp3","summary":"Was passiert, wenn plötzlich alles still steht und gleichzeitig nichts mehr ist wie vorher? In dieser Folge spricht Silke mit Alu Kitzerow über das, worauf Dich niemand vorbereitet: die Zeit nach der Diagnose, die Leere nach der Therapie und den Moment, in dem Du Dich selbst neu finden musst. Ehrlich, tief und berührend zeigt diese Episode, wie aus Angst langsam wieder Vertrauen wachsen kann. Eine Einladung, Dich selbst wieder zu spüren, Deinen eigenen Weg zu gehen und Vertrauen in das zu entwickeln, was jetzt vor Dir liegt. 🎧 Für Dich, wenn Du wissen willst, wie es weitergeht, wenn das Alte nicht mehr trägt. Mehr von Alu findest du hier: Buch: https://www.amazon.de/dp/3758900433 Instagram: https://www.instagram.com/danachdertag/","meta_description":"Was passiert, wenn plötzlich alles still steht und gleichzeitig nichts mehr ist wie vorher? In dieser Folge spricht Silke mit Alu Kitzerow über das, worau…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":null,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/frauen-krebs-wir-schenken-zukunftsmut-4921558/episodes/krebs-du-kannst-nicht-zur-ck-aber-du-kannst-neu-beginnen-mit-alu-kitzerow/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/frauen-krebs-wir-schenken-zukunftsmut-4921558/krebs-du-kannst-nicht-zur-ck-aber-du-kannst-neu-beginnen-mit-alu-kitzerow.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}