{"podcast":{"title":"Flexikon","slug":"flexikon-4432482","podcast_index_feed_id":4432482,"rss_url":"https://www.ndr.de/n-joy//podcast/podcast5240.xml","website_url":"https://www.ndr.de/n-joy/podcast/flexikon,podcast5240.html","image_url":"https://images.ndr.de/image/e48a04cc-2daa-40ca-96e7-b90ef7a7b74f/AAABnEJyA8A/AAABnSStX0g/1x1-big/cover-flexikon-104.jpg?overlay=a39befe7-da38-4309-9411-ff1f6ea1391e&overlayModificationDate=AAABl3iVc2c&width=3000","author":"NDR","episode_count":124,"summary":"Dieser Laber-Podcast mit Bildungsauftrag versorgt Euch mit Klugscheißerwissen, mit dem Ihr ordentlich flexen könnt. Die Hosts Steffi Banowski und Anne Raddatz suchen für Euch nach Antworten auf Fragen, die Ihr Euch unbedingt mal stellen solltet: Wie lügt man glaubwürdig? Wie werde ich Influencer*in? Wie mache ich Schluss, ohne gehasst zu werden? Und sind die Leute im Swingerclub wirklich so sexy wie auf den Werbetafeln? Steffi und Anne sprechen getrennt voneinander mit Expert*innen und präsentieren sich und Euch die Ergebnisse. Ein Thema, verschiedene Sichtweisen. Hört Euch schlau!","last_synced_at":"2026-06-09T14:20:17.878017+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482"},"episode":{"title":"#100 Endlich hundert: Party im Archiv","slug":"100-endlich-hundert-party-im-archiv","published_at":"2025-06-10T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/100-endlich-hundert-party-im-archiv","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482","url":"https://www.ndr.de/n-joy/100-Endlich-hundert-Party-im-Archiv,audio1888618.html","audio_url":"https://ndr-podcast.ard-mcdn.de/progressive/2025/0606/AU-20250606-1736-1700.mp3","summary":"Aus einer größenwahnsinnigen Wein-Idee ist vor 3 1/2 Jahren ein Podcast geworden. Und in dieser Folge feiern wir mit Euch, den üblichen 2 Dosen Energy-Drinks und einem Eimer voll Käseflips unseren runden Geburtstag: 100 Folgen Flexikon. Wir waren uns am Anfang nicht ganz sicher, was wir euch zumuten können und sind deshalb - die Älteren unter euch erinnern sich - mit Folge 1 erstmal niedrigschwellig und unverfänglich reingestartet: mit einem Besuch im Swingerclub. Wie schön (und entlarvend!), dass wir euch damit über die Jahre so an uns binden konnten. Seitdem haben wir zusammen wirklich viel Wissen gesammelt. Wir können jetzt lügen, ohne dass es jemand merkt, dirty talken ohne das Wort ‚Vulva‘ zu benutzen, in der Wildnis überleben ohne unseren eigenen Urin zu trinken, smalltalken ohne uns die Augen auszuschämen. Wir können bei dem/der Gynäkolo:in die Socken anlassen und auch mal Arschloch sein. Wir können Wein vinieren und Marathon laufen (in der Theorie!) Wir können aber vor allem festhalten: es gibt wahnsinnig viele herrlich dumme Fragen und die Antworten darauf interessieren euch zum Glück genauso sehr wie uns. In dieser Folge gucken wir nochmal auf unsere, vor allem aber auf eure, Highlights zurück. Danke an all diejenigen von euch, die in den letzten Wochen an unserer Umfrage teilgenommen haben. Beim Lesen der Antworten ist es uns teilweise das Herz geschmolzen, teilweise die Schamesröte ins Gesicht gestiegen. Wir haben einfach wirklich die reflektiertesten, lustigsten, offensten Hörer:innen der Podcast-Welt und es wär uns lieb, wenn das so bliebe. Wir hätten nämlich ziemlich Bock auf mindestens 100 weitere Folgen vom Flexikon. Also, hakt euch unter und schwelgt nostalgisch mit uns in Flexikon-Erinnerungen. We’re not crying, YOU are! Und hier noch unsere Podcast…","meta_description":"Aus einer größenwahnsinnigen Wein-Idee ist vor 3 1/2 Jahren ein Podcast geworden. Und in dieser Folge feiern wir mit Euch, den üblichen 2 Dosen Energy-Dri…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4137,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/flexikon-4432482/episodes/100-endlich-hundert-party-im-archiv/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/flexikon-4432482/100-endlich-hundert-party-im-archiv.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}