{"podcast":{"title":"Fitness M/K","slug":"fitness-m-k-350214","podcast_index_feed_id":350214,"rss_url":"https://feeds.simplecast.com/SAF8TkVO","website_url":"https://fitness-m-k.simplecast.com","image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0/36a9a7cd-06be-49c2-8bda-5957e3a7e5dc/3000x3000/image.jpg?aid=rss_feed","author":"Anders Fabricius Nedergaard","episode_count":390,"summary":"Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.","last_synced_at":"2026-07-23T14:21:48.249550+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214"},"episode":{"title":"#416 Bodybuilder Helle Trevino #2","slug":"416-bodybuilder-helle-trevino-2","published_at":"2025-04-26T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214/416-bodybuilder-helle-trevino-2","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214","url":"https://fitness-m-k.simplecast.com/episodes/416-bodybuilder-helle-trevino-2-AEWg_YXw","audio_url":"https://podads.simplecastaudio.com/4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0/episodes/5c40f41e-09c3-436c-9ba6-b5359230a2fe/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0&awEpisodeId=5c40f41e-09c3-436c-9ba6-b5359230a2fe&feed=SAF8TkVO","summary":"Skæbnen ville at bodybuilder Helle Trevino var i Danmark samtidig med at vi genudsendte udsendelsen med hende fra Radio24syv tiden. Hun er jo stadig aktiv bodybuilder, så vi rakte ud til hende og spurgte om hun vil tage en tur mere bag mikrofonen og fortælle om, hvad der er sket i hendes liv siden da. Det ville hun heldigvis gerne, så lyt med til runde #2 med Helle Trevino, Danmarks højst dekorerede bodybuilder, hvor hun blandt andet fortæller ret detaljeret om, hvordan hun styrer sin kost op til konkurrencer.","meta_description":"Skæbnen ville at bodybuilder Helle Trevino var i Danmark samtidig med at vi genudsendte udsendelsen med hende fra Radio24syv tiden. Hun er jo stadig aktiv…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":7604,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/fitness-m-k-350214/episodes/416-bodybuilder-helle-trevino-2/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214/416-bodybuilder-helle-trevino-2.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}