{"podcast":{"title":"Fitness M/K","slug":"fitness-m-k-350214","podcast_index_feed_id":350214,"rss_url":"https://feeds.simplecast.com/SAF8TkVO","website_url":"https://fitness-m-k.simplecast.com","image_url":"https://image.simplecastcdn.com/images/4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0/36a9a7cd-06be-49c2-8bda-5957e3a7e5dc/3000x3000/image.jpg?aid=rss_feed","author":"Anders Fabricius Nedergaard","episode_count":390,"summary":"Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret mennesket og nu mere end nogensinde. Tag lidt fitness i ørerne og lyt med.","last_synced_at":"2026-07-23T14:21:48.249550+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214"},"episode":{"title":"#158 Fit for Kids 1/2","slug":"158-fit-for-kids-1-2","published_at":"2026-04-14T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214/158-fit-for-kids-1-2","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214","url":"https://fitness-m-k.simplecast.com/episodes/fit-for-kids-1-2-Dt6F1VgP","audio_url":"https://podads.simplecastaudio.com/4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0/episodes/eef25ead-3076-4fd9-bb63-067d1e676aaf/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=4c5f34f2-b03e-4280-9e73-ab29a3abcca0&awEpisodeId=eef25ead-3076-4fd9-bb63-067d1e676aaf&feed=SAF8TkVO","summary":"Vi har i Fitness M/K har haft besøg af \"\"Fit for Kids\"\", der er et foreningsbaseret vægttabsprogram for unge. Vi har tidligere haft besøg af Dr. Holm fra Holbækmodellen, som siden hen har været genstand for kritik fra flere sider, blandt andet i en rapport fra Sundhedsstyrelsen, der til gengæld havde pæne ord om Fit for Kids projektet. Det er drevet af Pelle Plesner og Ditte Gybel, der har drevet og udviklet foreningen og fået lavet en stærk vægttabsmodel, der nu tilbyder Fit for Kids over hele landet. NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2018-08-04.","meta_description":"Vi har i Fitness M/K har haft besøg af \"\"Fit for Kids\"\", der er et foreningsbaseret vægttabsprogram for unge. Vi har tidligere haft besøg af Dr. Holm fra…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":3305,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/fitness-m-k-350214/episodes/158-fit-for-kids-1-2/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/fitness-m-k-350214/158-fit-for-kids-1-2.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}