{"podcast":{"title":"endoBODIED - Der Podcast für ein erfülltes Leben mit Endometriose","slug":"endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401","podcast_index_feed_id":7841401,"rss_url":"https://rss.buzzsprout.com/2604040.rss","website_url":"https://evasturm.com/endobodied-podcast/","image_url":"https://storage.buzzsprout.com/vk8n2lmpmn2jhp3834yz0e4pffm5?.jpg","author":"Eva Sturm","episode_count":13,"summary":"Fühlst du dich mit deiner Endometriose oft gefangen zwischen Funktionieren, Schmerzen und dem Gefühl, dass dein Körper gegen dich arbeitet? In endoBODIED geht es nicht darum, noch mehr zu optimieren, zu kämpfen oder „durchzuhalten“. Es geht darum, wieder in Verbindung zu kommen: mit deinem Körper, deinem Nervensystem, deiner Weiblichkeit und dir selbst. Dieser Podcast ist für Frauen mit Endometriose, Adenomyose und Kinderwunsch, die spüren: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen. Hier findest du: – somatische Perspektiven auf Endometriose/Adenomyose und Kinderwunsch – ein tieferes Verständnis für deinen Körper und deine Symptome – Impulse für ein Leben jenseits von Daueranspannung und Funktionieren – ehrliche Einblicke in Heilung, Regulation und Selbstermächtigung Du lernst, warum dein Körper nicht dein Gegner ist und wie du wieder Sicherheit, Vertrauen und Lebendigkeit in dir aufbauen kannst. Für ein Leben, das sich nicht nur „aushaltbar“, sondern wirklich erfüllt anfühlt, von innen heraus.","last_synced_at":"2026-09-05T00:19:46.048711+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401"},"episode":{"title":"Wenn der Körper Nein sagt: was dein Nervensystem wirklich mit deinem Kinderwunsch zu tun hat","slug":"wenn-der-k-rper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat","published_at":"2026-06-12T12:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/wenn-der-k-rper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401","url":"https://www.buzzsprout.com/2604040/episodes/19335542-wenn-der-korper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat.mp3","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/2604040/episodes/19335542-wenn-der-korper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat.mp3","summary":"„Entspann dich einfach, dann klappt es auch mit dem Baby.\" Dieser Satz tut weh und er greift so unglaublich kurz. In dieser Folge erkläre ich dir, was wirklich dahintersteckt – präziser als du es je gehört hast. Wir tauchen ein in die Polyvagal-Theorie: Was die drei Zustände deines Nervensystems sind, warum nur einer davon deinen Körper physiologisch empfangsbereit macht, und warum Frauen mit Endometriose und Adenomyose dabei besonders betroffen sind. Denn es geht nicht um Alltagsstress. Es ...","meta_description":"„Entspann dich einfach, dann klappt es auch mit dem Baby.\" Dieser Satz tut weh und er greift so unglaublich kurz. In dieser Folge erkläre ich dir, was wir…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1390,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/episodes/wenn-der-k-rper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/endobodied-der-podcast-f-r-ein-erf-lltes-leben-mit-endometriose-7841401/wenn-der-k-rper-nein-sagt-was-dein-nervensystem-wirklich-mit-deinem-kinderwunsch-zu-tun-hat.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}