{"podcast":{"title":"Einschlafen mit Psychologie","slug":"einschlafen-mit-psychologie-7550153","podcast_index_feed_id":7550153,"rss_url":"https://anchor.fm/s/10aaf3f10/podcast/rss","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/einschlafen-mit-psycholog","image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44642244/44642244-1767091924560-2d61ab0e33e11.jpg","author":"Hendler Dynasty Media","episode_count":254,"summary":"Dein täglicher Begleiter in die Nacht. Tauche ein in faszinierende psychologische Phänomene, während deine Gedanken zur Ruhe kommen. Keine trockene Theorie, sondern spannende Einblicke in das menschliche Erleben – von Träumen über Gewohnheiten bis zu unbewussten Mustern. Mit beruhigender KI-Stimme verbindet jede Folge wissenschaftliche Erkenntnisse und sanfte Erzählweise. Perfekt für alle, die nicht abschalten können, deren Gedankenkarussell sich dreht oder die einfach etwas Sinnvolles hören möchten. Lerne entspannt, schlafe besser, wache klüger auf.","last_synced_at":"2026-06-29T04:17:05.464765+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/einschlafen-mit-psychologie-7550153"},"episode":{"title":"Kognitive Dissonanz - wenn der Tag nicht zu deinem Selbstbild passt","slug":"kognitive-dissonanz-wenn-der-tag-nicht-zu-deinem-selbstbild-passt","published_at":"2026-06-28T22:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/einschlafen-mit-psychologie-7550153/kognitive-dissonanz-wenn-der-tag-nicht-zu-deinem-selbstbild-passt","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/einschlafen-mit-psychologie-7550153","url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/einschlafen-mit-psycholog/episodes/Kognitive-Dissonanz---wenn-der-Tag-nicht-zu-deinem-Selbstbild-passt-e3krvlt","audio_url":"https://traffic.megaphone.fm/APO6019532243.mp3","summary":"Warum hält uns ein kleiner Widerspruch zwischen Verhalten und Selbstbild nachts so wach? Diese ruhige Folge erklärt kognitive Dissonanz nach Leon Festinger, Rechtfertigung, Selbstangriff, Werte und Reparatur. Es geht darum, Verantwortung zu übernehmen, ohne eine einzelne Handlung zum Urteil über das ganze Selbst zu machen.","meta_description":"Warum hält uns ein kleiner Widerspruch zwischen Verhalten und Selbstbild nachts so wach? Diese ruhige Folge erklärt kognitive Dissonanz nach Leon Festinge…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1288,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/einschlafen-mit-psychologie-7550153/episodes/kognitive-dissonanz-wenn-der-tag-nicht-zu-deinem-selbstbild-passt/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/einschlafen-mit-psychologie-7550153/kognitive-dissonanz-wenn-der-tag-nicht-zu-deinem-selbstbild-passt.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}