{"podcast":{"title":"Ein gutes Gefühl. Aha-Erlebnisse und fundierter Rat für dein erfülltes Leben. Mit Psychologin Ulrike Scheuermann und Sinnsucher.de","slug":"ein-gutes-gef-hl-aha-erlebnisse-und-fundierter-rat-f-r-dein-erf-lltes-leben-mit-psychologin-ulrike-scheuermann-und-sinnsucher-de-6672871","podcast_index_feed_id":6672871,"rss_url":"https://rss.art19.com/ein-gutes-gefuehl","website_url":"https://art19.com/shows/ein-gutes-gefuehl","image_url":"https://content.production.cdn.art19.com/images/98/0d/b6/ab/980db6ab-6892-444a-bf04-8ba67cf78dad/f5c3c8345bbce5a35027ae8fa161bc17e846afe5d352fa901182efe26367b41e376d69dea2b9cc0bd5fc2b52dbd032174da7543c5916cceffe4b88844943fb19.jpeg","author":"Sinnsucher.de","episode_count":80,"summary":"Herzlich Willkommen bei \"Ein gutes Gefühl\" , dem Podcast für dein erfülltes Leben. Mit Ulrike Scheuermann und Sinnsucher.de Wie gestalten wir unser Leben selbstbestimmt? Wie gehen wir besser mit Verletzungen und Kränkungen um? Wie verändert sich die Beziehung zu unseren Eltern im Laufe unseres Lebens – und wie können wir sie positiv beeinflussen? Jeden Monat taucht Psychologin Ulrike Scheuermann in ein wichtiges Lebensthema ein und teilt neue Erkenntnisse und wirksame Impulse mit dir. Dafür spricht sie mit bekannten Expertinnen und Experten und fragt sie – neben ihrem Fachwissen – auch nach ganz konkreten Übungen , die Du schon während des Hörens ausprobieren kannst, um deinem „guten Gefühl“ direkt ein Stückchen näher zu kommen. Außerdem beantworten sie gemeinsam Fragen aus der Community , an denen du dich direkt beteiligen kannst. Zum Abschluss jeder Folge zeigt dir Ulrike noch eine Übung , die dir zusätzlich hilft, dieses Lebensthema umzusetzen . Sei dabei und setz die Segel für dein erfülltes Leben! Ein Podcast von Sinnsucher.de – dein Online-Kurs-Portal für ein erfülltes Leben. 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Unsere Expertin Ulrike Scheuermann erklärt dir in dieser Folge, wie du dein Selbstwertgefühl von Grund auf zum Guten verändern kannst – ohne in Selbstüberhöhung und unrealistische Erwartungen zu verfallen. Mit drei ganz konkreten Vorschlägen für ein gefühltes „Ja“ zu dir selbst, zeigt sie dir nicht nur die ersten Schritte zu einer realistischen Selbstannahme, sondern auch, warum es sich lohnt, in gute Beziehungen zu investieren. Ulrike Scheuermann ist Diplom-Psychologin, Emotionscoach und Bestsellerautorin. Ihr ist es ein großes Anliegen, Menschen so früh wie möglich präventiv zu begleiten, aber auch in akuten Notsituationen zu einem stabilen Selbstwert und einem emotional ausgeglichenen Leben zu führen. *** Ein Podcast von Sinnsucher.de&nbsp;– deinem Online-Kurs-Portal für ein erfülltes Leben. Weitere Informationen zum Podcast und alle genannten Übungsmaterialien findest du unter&nbsp; www.sinnsucher.de/podcast . Du hast Feedback, eine Frage oder einen Wunsch für Themen oder Gäste? 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