{"podcast":{"title":"Dvojka","slug":"dvojka-1012450","podcast_index_feed_id":1012450,"rss_url":"https://api.mujrozhlas.cz/rss/station/17821883-be2d-3880-b971-eceb794388fa.rss","website_url":"https://dvojka.rozhlas.cz","image_url":"https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/logoikona/podcast-dvojka.jpg","author":"Český rozhlas","episode_count":65,"summary":"Vysílání pro celou rodinu.","last_synced_at":"2026-06-17T06:20:40.725764+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450"},"episode":{"title":"Blízká setkání: Výživová poradkyně Karolína Fourová překvapila: Superpotravina? Je to obyčejný kefír","slug":"bl-zk-setk-n-v-ivov-poradkyn-karol-na-fourov-p-ekvapila-superpotravina-je-to-oby-ejn-kef-r","published_at":"2026-05-18T12:05:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/bl-zk-setk-n-v-ivov-poradkyn-karol-na-fourov-p-ekvapila-superpotravina-je-to-oby-ejn-kef-r","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450","url":"https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/episode/2f20f66e-09f5-3cff-8cf2-e28de6cdd731","audio_url":"https://portal.rozhlas.cz/sites/default/files/audios/34276dcb5047326c8b8c01e18e9a5a79.mp3?station=dvojka","summary":"Výživová poradkyně Karolína Fourová má jasno: kolem jídla koluje spousta strašáků, které nám spíš komplikují život. „Jedním z největších mýtů je, že lepek není zdravý, protože slepí střevo. Druhý omyl? Vyřazování příloh z jídelníčku. Sacharidy potřebujeme. Když si dáme k obědu jen salát bez přílohy, často přijde únava a večer potom nájezd na ledničku,“ vypočítává v rozhovoru pro Blízká setkání Marka Němce. Opatrnost doporučuje u tzv. superpotravin.","meta_description":"Výživová poradkyně Karolína Fourová má jasno: kolem jídla koluje spousta strašáků, které nám spíš komplikují život. „Jedním z největších mýtů je, že lepek…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1986,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dvojka-1012450/episodes/bl-zk-setk-n-v-ivov-poradkyn-karol-na-fourov-p-ekvapila-superpotravina-je-to-oby-ejn-kef-r/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/dvojka-1012450/bl-zk-setk-n-v-ivov-poradkyn-karol-na-fourov-p-ekvapila-superpotravina-je-to-oby-ejn-kef-r.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}