{"podcast":{"title":"Durchblick – der Wissenschaftspodcast","slug":"durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563","podcast_index_feed_id":1053563,"rss_url":"https://durchblick.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.blick.ch/durchblick","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s-7Iq0MlufQzpBFcrUU7YPhZyDUmGjiPVw7NF8LGl9cA=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u2963/3f06dbe6-f1c1-4e2a-8475-f0386ef55e66.jpg","author":"Blick – Jasmin Wernli & Fabio Schmid","episode_count":372,"summary":"Blick bringt Wissenschaft auf den Punkt. Tag für Tag rauschen Schlagzeilen über die Bildschirme und durch die Druckmaschinen. Doch hinter diesen Schlagzeilen verbergen sich oft tiefere wissenschaftliche Zusammenhänge. Durchblick macht sie sichtbar. Das Moderatoren-Team Sina Albisetti und Fabio Schmid spricht mit Expertinnen und Experten aus verschiedenen Disziplinen und bieten dir in jeder Folge neue Perspektiven – fundiert, verständlich und nah am Zeitgeschehen. Jetzt streamen auf allen Podcast-Plattformen, YouTube oder bei Blick. Eine Produktion von Blick - unterstützt von der Gebert Rüf Stiftung.","last_synced_at":"2026-09-24T12:18:33.191137+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563"},"episode":{"title":"Diese Tricks helfen gegen Jetlag","slug":"diese-tricks-helfen-gegen-jetlag","published_at":"2026-07-13T13:37:41+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563/diese-tricks-helfen-gegen-jetlag","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563","url":"https://durchblick.podigee.io/346-diese-tricks-helfen-gegen-jetlag","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2545007-m-56732d6b7b546fa18b2c6f655beb2f2b.mp3?source=feed","summary":"Warum sind wir nach einem Flug nach Asien oft tagelang völlig aus dem Takt, während die Reise in die USA leichter fällt? Was Jetlag im Körper auslöst und mit welchen Tricks sich die innere Uhr schneller umstellt, erklärt Chronobiologe Christian Cajochen in Podcast «Durchblick».","meta_description":"Warum sind wir nach einem Flug nach Asien oft tagelang völlig aus dem Takt, während die Reise in die USA leichter fällt? Was Jetlag im Körper auslöst und…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1004,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563/episodes/diese-tricks-helfen-gegen-jetlag/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/durchblick-der-wissenschaftspodcast-1053563/diese-tricks-helfen-gegen-jetlag.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}