{"podcast":{"title":"Dings und Bums","slug":"dings-und-bums-6675529","podcast_index_feed_id":6675529,"rss_url":"https://dingsundbums.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.lisakestel.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,se0DszLi5uYKmXXD-j7fCuzoLZnmUNlQXQCPZqA4n_Jw=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u28351/384cc95a-6eac-43dc-b227-d58a503c47c7.jpg","author":"Kristin Connors und Lisa Kestel","episode_count":192,"summary":"Kristin Connors und Lisa Kestel bewegen sich zwischen einem Leben im halbfesten Griff und einem, das in einem grenzenlosen Chaos versinkt. Woran sie dabei wachsen, scheitern, verzweifeln oder verblüffen, erzählen sie jeden Montag. Mal bunt glitzernd, mal herzzerreißend, mal irritiert und oft genug auch sexy, aber vor allem herrlich ehrlich. 👉 Instagram von Lisa: https://www.instagram.com/lisakestel/ 👉 Instagram von Kristin: https://www.instagram.com/derdismero/ 🤝 Alle Prozente und tolle Codes unserer Werbepartner:in gibt es hier: https://linktr.ee/dingsundbums 🎙️Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio","last_synced_at":"2026-06-15T04:19:42.282687+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529"},"episode":{"title":"174. Ponyalarm - Schlägerei am Hufschlag","slug":"174-ponyalarm-schl-gerei-am-hufschlag","published_at":"2026-04-02T22:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529/174-ponyalarm-schl-gerei-am-hufschlag","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529","url":"https://dingsundbums.podigee.io/179-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2413712-m-8c8f1ebda7a0783f650fd4fced9ad31a.mp3?source=feed","summary":"Es wird ernst. Die einen schreien, die anderen treten und wieder andere laufen einfach Runde um Runde Schritt im Kreis. In dieser Folge spreche wir über Momente des für sich Einstehens und Grundvoraussetzungen für einen eigenen Stall.","meta_description":"Es wird ernst. Die einen schreien, die anderen treten und wieder andere laufen einfach Runde um Runde Schritt im Kreis. In dieser Folge spreche wir über M…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2317,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dings-und-bums-6675529/episodes/174-ponyalarm-schl-gerei-am-hufschlag/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529/174-ponyalarm-schl-gerei-am-hufschlag.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}