{"podcast":{"title":"Dings und Bums","slug":"dings-und-bums-6675529","podcast_index_feed_id":6675529,"rss_url":"https://dingsundbums.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.lisakestel.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,se0DszLi5uYKmXXD-j7fCuzoLZnmUNlQXQCPZqA4n_Jw=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u28351/384cc95a-6eac-43dc-b227-d58a503c47c7.jpg","author":"Kristin Connors und Lisa Kestel","episode_count":192,"summary":"Kristin Connors und Lisa Kestel bewegen sich zwischen einem Leben im halbfesten Griff und einem, das in einem grenzenlosen Chaos versinkt. Woran sie dabei wachsen, scheitern, verzweifeln oder verblüffen, erzählen sie jeden Montag. Mal bunt glitzernd, mal herzzerreißend, mal irritiert und oft genug auch sexy, aber vor allem herrlich ehrlich. 👉 Instagram von Lisa: https://www.instagram.com/lisakestel/ 👉 Instagram von Kristin: https://www.instagram.com/derdismero/ 🤝 Alle Prozente und tolle Codes unserer Werbepartner:in gibt es hier: https://linktr.ee/dingsundbums 🎙️Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio","last_synced_at":"2026-06-15T04:19:42.282687+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529"},"episode":{"title":"172. You be Fourty","slug":"172-you-be-fourty","published_at":"2026-03-22T23:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529/172-you-be-fourty","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529","url":"https://dingsundbums.podigee.io/176-172-you-be-fourty","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2402545-m-35292563cd5e6283683837d5df7d5800.mp3?source=feed","summary":"Jawohl, ihr alle! Das wünschen wir euch, denn es is geil, älter zu werden. Das ist Lisas Mantra des Tages, denn diese Podcast Folge ist an ihrem 40. Geburtstag entstanden! Wir feiern, blicken zurück, lachen udn heulen. Also alles wie immer!","meta_description":"Jawohl, ihr alle! Das wünschen wir euch, denn es is geil, älter zu werden. Das ist Lisas Mantra des Tages, denn diese Podcast Folge ist an ihrem 40. Gebur…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2650,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dings-und-bums-6675529/episodes/172-you-be-fourty/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/dings-und-bums-6675529/172-you-be-fourty.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}