{"podcast":{"title":"Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity","slug":"die-rztin-der-nerd-health-tech-longevity-7540942","podcast_index_feed_id":7540942,"rss_url":"https://die-aerztin-und-der-nerd.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://die-aerztin-und-der-nerd.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sZQJzdl4bG_pvRXS4t6LUXENfkiNoHVF01eu_3YhZQ2g=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u5851/a5aabb27-faae-4ad5-adce-97fbadd655ed.jpeg","author":"Dr. med. Anne Latz, Toan Nguyen","episode_count":48,"summary":"Was passiert, wenn eine Ärztin und ein Unternehmer gemeinsam die Zukunft der Gesundheit neu denken? Ein Podcast über Longevity, Leistungsfähigkeit, Business – und die Kunst, gesund und glücklich alt zu werden. Für Menschen, die besser altern, klarer denken und stärker leben wollen. Dr. med. Anne Latz ist Ärztin, Harvard-Absolventin, Unternehmerin und promovierte Wissenschaftlerin mit einem Master in Business. Sie zählt zu den führenden Stimmen für Prävention und Lifestyle-Medizin – mehrfach ausgezeichnet, u. a. vom Handelsblatt und der Boston Consulting Group (BCG). Sie ist Partnerin von FROM THE FUTURE. Toan Nguyen ist Gründer von FROM THE FUTURE - einem Think Thank, Venture & Studio und Angel Collective für Tech und Health. Er gilt als „Wunderkind der Werbebranche“ (Handelsblatt), „Rockstar“ (W&V), „Magier“ (RampStyle) und „Super Nerd“ (Meedia) und wurde 4x in die Liste Top 40 unter 40 aufgenommen (Captial & Horizont). Gemeinsam erkunden sie, wie Körper, Kopf und Karriere langfristig performen können – mit Hebeln wie Longevity-Medizin, mentaler Gesundheit, Schlaf, Fasten, Supplementen, Wearables, moderner Diagnostik und VC-Moonshots. Im Gespräch: Ärzt:innen, Wissenschaftler:inne…","last_synced_at":"2026-09-10T10:25:12.980207+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/die-rztin-der-nerd-health-tech-longevity-7540942"},"episode":{"title":"Das Reverse-Aging-Experiment: Wie ist Toan’s Bio-Age?","slug":"das-reverse-aging-experiment-wie-ist-toan-s-bio-age","published_at":"2026-04-09T01:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/die-rztin-der-nerd-health-tech-longevity-7540942/das-reverse-aging-experiment-wie-ist-toan-s-bio-age","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/die-rztin-der-nerd-health-tech-longevity-7540942","url":"https://die-aerztin-und-der-nerd.podigee.io/26-das-reverse-aging-experiment-wie-ist-toans-biologisches-alter","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2441914-m-bb4c677be90988b80ae682c1828fad53.mp3?source=feed","summary":"Das Alter auf dem Papier? Das lässt sich nicht ändern. Aber was ist mit dem biologischen Alter – dem wahren Zustand unserer Zellen und Organe? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema \"Bio-Age\" ein! Toan hat Anfang des Jahres 40 geknackt und nimmt uns mit in sein persönliches Monitoring: Hat er sein ambitioniertes Ziel, biologisch wieder 30 zu sein, erreicht? Er teilt seine Ergebnisse, verrät, welche drei Tools er nutzt und wie er seine Lebens- und Gesundheitsspanne durch simple Methoden optimiert hat. Anne ordnet als Ärztin das Ganze medizinisch ein und erklärt, warum \"The Hallmarks of Aging\" der Schlüssel sind, um Zellverschleiß und inneren Entzündungen (\"Inflammaging\") vorzubeugen. Wir diskutieren, ob es bei Reverse-Aging um Eitelkeit oder Gesundheitsprävention geht!","meta_description":"Das Alter auf dem Papier? Das lässt sich nicht ändern. Aber was ist mit dem biologischen Alter – dem wahren Zustand unserer Zellen und Organe? In dieser F…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2388,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/die-rztin-der-nerd-health-tech-longevity-7540942/episodes/das-reverse-aging-experiment-wie-ist-toan-s-bio-age/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/die-rztin-der-nerd-health-tech-longevity-7540942/das-reverse-aging-experiment-wie-ist-toan-s-bio-age.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}