{"podcast":{"title":"Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf","slug":"die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160","podcast_index_feed_id":957160,"rss_url":"https://diefriedlichegeburt.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://die-friedliche-geburt.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sbG6ABOv4bPXEmlDwUjYNfi8SP0nfSTnNKTW6NttXDvU=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u3071/a428a75d-fdbb-449e-a12b-1d2c56f97b83.jpg","author":"Kristin Graf","episode_count":450,"summary":"Herzlich willkommen! 🌿✨ In meinem Podcast spreche ich über Schwangerschaft, Geburt und mentale Geburtsvorbereitung. Du erfährst hier, wie du dich optimal vorbereiten kannst, um deine Geburt angstfrei und selbstbestimmt zu erleben. Meine Methode ist evidenzbasiert und wurde in einer RCT-Studie wissenschaftlich untersucht. Im Podcast erhältst du das theoretische Wissen und wertvolle Impulse – die praktische Umsetzung erlernst du in meinem Kurs. Bereits über 45.000 schwangere Frauen haben sich mit dieser Methode vorbereitet. ✨ Teste die Methode kostenlos! Sichere dir jetzt den gratis Mini-Kurs und erlebe selbst, wie du dich bestmöglich auf deine Geburt vorbereiten kannst! 👉 Hier zum kostenlosen Mini-Kurs anmelden: https://2ly.link/24ihs 🎙Jetzt reinhören & mehr erfahren! Mehr Infos unter: https://die-friedliche-geburt.de","last_synced_at":"2026-09-20T00:17:45.560123+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160"},"episode":{"title":"449 - MEDITATION - “Was für eine Mutter möchte ich für mein Kind sein?”","slug":"449-meditation-was-f-r-eine-mutter-m-chte-ich-f-r-mein-kind-sein","published_at":"2026-05-09T22:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160/449-meditation-was-f-r-eine-mutter-m-chte-ich-f-r-mein-kind-sein","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160","url":"https://youtu.be/wmZHugEFyz8","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2483457-m-1fe6eded3c6d1d04974a648bc04342c5.mp3?source=feed","summary":"In dieser Podcastfolge erhältst du eine taufrische Muttertags-Meditation, die du sowohl als werdende Mama hören kannst und jederzeit nach der Geburt deines Babys. Du kannst mit dieser Meditation in deine Vergangenheit reisen und deinem eigenen inneren Kind begegnen sowie dein Wunschbild von dir mit (bald) eigenem Kind manifestieren. Als Einladung zur Reflexion ist diese Meditation nicht zu empfehlen nach traumatischen Kindheitserfahrungen mit Eltern oder Bezugspersonen.","meta_description":"In dieser Podcastfolge erhältst du eine taufrische Muttertags-Meditation, die du sowohl als werdende Mama hören kannst und jederzeit nach der Geburt deine…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1632,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160/episodes/449-meditation-was-f-r-eine-mutter-m-chte-ich-f-r-mein-kind-sein/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/die-friedliche-geburt-positive-geburtsvorbereitung-mit-kristin-graf-957160/449-meditation-was-f-r-eine-mutter-m-chte-ich-f-r-mein-kind-sein.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}