{"podcast":{"title":"DER WILDE STOIKER – Stoizismus, Gelassenheit und Selbstkontrolle","slug":"der-wilde-stoiker-stoizismus-gelassenheit-und-selbstkontrolle-259782","podcast_index_feed_id":259782,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/685d0d2ae36cea9c16f35f1f","website_url":"https://derwildestoiker.de/stoizismus-podcast/","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/685d0d2ae36cea9c16f35f1f/1761640134578-4a8cf7e6-8069-4380-8c2a-4fc9f7b5c92e.jpeg","author":"Guido Bellberg","episode_count":233,"summary":"Der wilde Stoiker ist der Podcast für stoische Klarheit, Gelassenheit und Selbstkontrolle in einer chaotischen Welt. Hier erfährst du, wie du im Alltag, im Beruf, in Konflikten oder in persönlichen Beziehungen Haltung bewahrst, wenn andere hysterisch werden. Keine Selbsthilfe. Keine Therapie. Keine Weichspül-Philosophie. Stoische Philosophie wird hier praktisch, direkt und umsetzbar vermittelt: Selbstkontrolle statt Gesinnung, Würde statt Erregung, Gelassenheit statt Reaktion, innere Freiheit statt Anpassung. Der Podcast verbindet antike Weisheit mit modernen Herausforderungen, Hörerfragen und persönlichen Erfahrungen, um dich zu stärken und auf dem stoischen Weg zu begleiten. Neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen. Exklusive Bonus-Folgen für Supporter auf Patreon.com/bellberg . Gelassenheit ist Widerstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":"2026-06-06T00:20:29.369114+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/der-wilde-stoiker-stoizismus-gelassenheit-und-selbstkontrolle-259782"},"episode":{"title":"Warum Du niemals glücklich bist (#210)","slug":"warum-du-niemals-gl-cklich-bist-210","published_at":"2025-07-25T13:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/der-wilde-stoiker-stoizismus-gelassenheit-und-selbstkontrolle-259782/warum-du-niemals-gl-cklich-bist-210","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/der-wilde-stoiker-stoizismus-gelassenheit-und-selbstkontrolle-259782","url":"https://shows.acast.com/derwildestoiker/episodes/warum-du-niemals-glucklich-bist-210","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/685d0d2ae36cea9c16f35f1f/e/687f7789f6d4262b0768ae3b/media.mp3","summary":"Warum Du niemals glücklich bist? OK, das war provokant, denn ich weiß natürlich nicht genau (oder doch?), warum gerade du unglücklich bist. Aber ich habe eine Ahnung. Meine These: Dein Ego will dein Glück, dein Ego verhindert dein Glück. Ein Widerspruch, klar, das wussten schon die alten Stoiker. In Sigmund Freuds psychoanalytischem Modell ist das Ego (das „Ich“) der Teil der Psyche, der die bewusste Wahrnehmung, das Denken und die Entscheidungsfindung steuert. Es vermittelt zwischen dem Es (unbewusste Triebe), dem Über-Ich (moralische Instanz) und der Außenwelt, um ein Gleichgewicht herzustellen. Das Ego hilft, Impulse zu kontrollieren und realistische Entscheidungen zu treffen. Hier haben wir einen ersten Unterschied zu den Stoikern, die dafür eher „Ratio“ oder „Hegemonikon“ bemüht hätten, aber wir sind uns soweit alle einig: Irgendetwas produziert Gefühle (Sehnsüchte, Frustrationen etc.), die nicht wirklich hilfreich sind. Die neurobiologische Dimension des Egos ist ein komplexes Thema, da der Begriff „Ego“ in der Neurowissenschaft eher als Konzept verwendet wird, denn als festes Ding. Wir sprechen über Hirnregionen, Meditation, Drogen, Vergleiche, Social Media, Statussymbole, Karriere, Unruhe, Unzufriedenheit und meine persönliche Perspektive.  Am Ende habe ich noch zeri kleine Todos für euch. Ach ja, kommt rüber zu Patreon, da sind die Besten der Besten zu Hause: patreon.com/bellberg Imm im Wechsel mit dem öffentlichen Stoizismus Podcast auf Spotify, Apple, Amazon und Co. erscheint der exklusive stoische Podcast nur für Supporter auf https://www.patreon.com/c/bellberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","meta_description":"Warum Du niemals glücklich bist? OK, das war provokant, denn ich weiß natürlich nicht genau (oder doch?), warum gerade du unglücklich bist. Aber ich habe…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2119,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/der-wilde-stoiker-stoizismus-gelassenheit-und-selbstkontrolle-259782/episodes/warum-du-niemals-gl-cklich-bist-210/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/der-wilde-stoiker-stoizismus-gelassenheit-und-selbstkontrolle-259782/warum-du-niemals-gl-cklich-bist-210.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}