{"podcast":{"title":"Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk","slug":"dein-beziehungspodcast-mit-emanuel-erk-204034","podcast_index_feed_id":204034,"rss_url":"https://anchor.fm/s/10b92d400/podcast/rss","website_url":"https://www.emanuelerk.com/","image_url":"https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44791392/9f98c4b97c8380f4.jpg","author":"Emanuel Erk","episode_count":413,"summary":"In diesem Podcast zeigt Dir Emanuel Erk, Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings, wie Kindheitstrauma, Prägungen und alte Beziehungsmuster Deine Partnerschaften sabotieren oder verhindern, dass Du den richtigen Partner findest. Nach über 2.000 begleiteten Klient:innen teilt er sein Wissen darüber, wie Du Dich selbst besser verstehst, woher Deine Beziehungsprobleme und Trigger kommen, wie Du sie löst und Deine emotionalen Wunden heilst, damit Du eine erfüllte, liebevolle Beziehung auf Augenhöhe führen kannst oder als Single den Partner findest, der bleibt.","last_synced_at":"2026-06-06T06:17:14.884644+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dein-beziehungspodcast-mit-emanuel-erk-204034"},"episode":{"title":"Verlustangst endlich heilen: Die 15-Minuten-Analyse","slug":"verlustangst-endlich-heilen-die-15-minuten-analyse","published_at":"2026-03-31T16:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dein-beziehungspodcast-mit-emanuel-erk-204034/verlustangst-endlich-heilen-die-15-minuten-analyse","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/dein-beziehungspodcast-mit-emanuel-erk-204034","url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/emanuel-erk/episodes/Verlustangst-endlich-heilen-Die-15-Minuten-Analyse-e3h7e0b","audio_url":"https://anchor.fm/s/10b92d400/podcast/play/117732811/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-31%2F421109989-44100-2-96cf63454a3f7.mp3","summary":"🎓 Ich biete zum letzten Mal die Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach an. Wenn Du in der letzen Ausbildungsrunde dabei sein willst, sichere dir jetzt ein Kennenlern-Gespräch und starte in die Ausbildung (jetzt noch zum Frühbucherpreis) ►► https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/ _______ 🎧 Podcast-Beschreibung: Hinter deiner Verlustangst steckt in Wahrheit etwas ganz anderes... Wer kennt es nicht: Das ständige Gedankenkarussell, das quälende Warten auf eine Nachricht und das Gefühl, nicht auszureichen. Viele versuchen, ihre Verlustangst durch noch mehr Anpassung oder „Klammern“ zu kontrollieren – und merken nicht, dass sie damit genau das Gegenteil erreichen: Das Nervensystem schaltet in den Überlebensmodus. In dieser Folge geht Beziehungscoach und Therapeut Emanuel Erk der Sache auf den Grund. Er erklärt, warum Verlustangst oft gar kein Problem mit der Angst ist, sondern ein tief sitzendes Problem mit unterdrückter Wut und fehlender Autonomie. In dieser Episode erfährst du: Die wahre Wurzel: Warum physische Anwesenheit der Eltern in der Kindheit nicht gleich emotionale Sicherheit bedeutet. Der Wut-Faktor: Wie das Unterdrücken deiner eigenen Bedürfnisse das Gedankenkarussell erst so richtig befeuert. Das Spiegel-Prinzip: Warum wir uns unbewusst Partner suchen, die genau das leben, was wir uns selbst verbieten (Autonomie & Distanz). Echte Heilung: Warum klassische Selbstliebe-Übungen oft nicht ausreichen und wie du dein Nervensystem wirklich auf Sicherheit programmierst. Es ist Zeit, den Überlebenskampf in deinen Beziehungen zu beenden und zu verstehen, was dein System dir mit dieser Angst wirklich sagen will. _______ 📝 Podcast-Kapitel: 00:00 Intro 00:39 Deine letzte Chance für die Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach - sichere dir je…","meta_description":"🎓 Ich biete zum letzten Mal die Ausbildung zum traumasensiblen Beziehungscoach an. Wenn Du in der letzen Ausbildungsrunde dabei sein willst, sichere dir j…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":913,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dein-beziehungspodcast-mit-emanuel-erk-204034/episodes/verlustangst-endlich-heilen-die-15-minuten-analyse/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/dein-beziehungspodcast-mit-emanuel-erk-204034/verlustangst-endlich-heilen-die-15-minuten-analyse.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}