{"podcast":{"title":"Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten","slug":"dein-babyschlaf-podcast-zu-entspannten-n-chten-777804","podcast_index_feed_id":777804,"rss_url":"https://podcast6245e0.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://miriam-ende.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sVgrpU_oonO0oM8ufK_TOOYIIRNQ27JRHs2x_JNksZrA=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u12776/b89a378a-08fc-4c15-8b3a-bc33c437626e.jpg","author":"Miriam Ende, Bestseller-Autorin, Expertin für Babyschlaf, Schlafcoach für Babys und Kleinkinder, Ausbilderin und Gründerin","episode_count":333,"summary":"Hier bist Du genau richtig, wenn Du mehr über das Thema Baby- und Kleinkindschlaf erfahren möchtest. In meinem Podcast erwarten Dich jede Menge Wissen und immer neue Impulse, einfach alles von A - wie Aufwachen, über M – wie Mindset bis Z - wie Zeitumstellung. Jede Folge ist kurz und knackig, sodass Du sie ganz einfach auch zwischendurch mal hören kannst. Seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand. In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können. Ich zeige Dir wie es geht. Kennst Du schon meine zertifizierte Ausbildung zum Schlafcoach für Babys und Kleinkinder? Wenn es Dein Wunsch ist, flexibel von überall aus arbeiten zu können und Du Dein eigenes Leben endlich wieder aktiv gestalten möchtest…let’s talk. Hier erfährst Du m…","last_synced_at":"2026-07-31T12:22:12.917162+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dein-babyschlaf-podcast-zu-entspannten-n-chten-777804"},"episode":{"title":"ADHS und Schlaf: Kann das Schlafverhalten deines Kindes ein Anzeichen sein?","slug":"adhs-und-schlaf-kann-das-schlafverhalten-deines-kindes-ein-anzeichen-sein","published_at":"2026-07-31T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dein-babyschlaf-podcast-zu-entspannten-n-chten-777804/adhs-und-schlaf-kann-das-schlafverhalten-deines-kindes-ein-anzeichen-sein","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/dein-babyschlaf-podcast-zu-entspannten-n-chten-777804","url":"https://podcast6245e0.podigee.io/333-adhs-und-schlaf-kann-das-schlafverhalten-deines-kindes-ein-anzeichen-sein","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2547058-m-3bccda579d81ba86da928e051c375d39.mp3?source=feed","summary":"Kann ein bestimmtes Schlafverhalten bei kleinen Kindern schon auf ADHS hindeuten? Über dieses Thema hat Miriam in fünf Jahren Podcast noch kein einziges Mal gesprochen. In dieser Folge erfährst du, warum sich von Schlafherausforderungen zwischen null und drei Jahren kein ADHS ableiten lässt und du dich da entspannen darfst. ich gehe mit dir Studie für Studie durch, spreche über die verzögerte Melatoninproduktion bei ADHS-Kindern, über Restless Legs und die Rolle der Eisenwerte, über den Teufelskreis der Übermüdung, der ADHS-Symptome sogar nachahmen kann, und darüber, warum der richtige Einschlaf-Zeitpunkt und ein flexibler Schlafplan gerade hier so entscheidend sind. 👉 Komm in meinen neuen WhatsApp-Kanal rund um Schlaf und Themen für Kinder von 0 bis 3: https://whatsapp.com/channel/0029VbCzOcWEFeXhs0ukVf0w","meta_description":"Kann ein bestimmtes Schlafverhalten bei kleinen Kindern schon auf ADHS hindeuten? Über dieses Thema hat Miriam in fünf Jahren Podcast noch kein einziges M…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1124,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dein-babyschlaf-podcast-zu-entspannten-n-chten-777804/episodes/adhs-und-schlaf-kann-das-schlafverhalten-deines-kindes-ein-anzeichen-sein/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/dein-babyschlaf-podcast-zu-entspannten-n-chten-777804/adhs-und-schlaf-kann-das-schlafverhalten-deines-kindes-ein-anzeichen-sein.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}