{"podcast":{"title":"De Reis naar Innerlijke Bevrijding","slug":"de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180","podcast_index_feed_id":511180,"rss_url":"https://rss.buzzsprout.com/1482355.rss","website_url":"https://briantenjaldhara.nl","image_url":"https://storage.buzzsprout.com/9ei80uh4aqjwnkn3da39oysac7uf?.jpg","author":"Briant & Jaldhara","episode_count":688,"summary":"Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland. Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’. Wil je heel direct kennis met Briant maken? Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in. Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara","last_synced_at":"2026-09-20T20:22:57.763894+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180"},"episode":{"title":"688. Je wilt stoppen met pleasen. Waarom lukt het je niet?","slug":"688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet","published_at":"2026-09-12T22:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180","url":"https://tijdvoortrauma.nl","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/1482355/episodes/19793674-688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet.mp3","summary":"Pleasegedrag is geen bewuste keuze. Je past je aan, slikt iets in of gaat over je eigen grens heen, terwijl je eigenlijk iets anders wilt. Waarom doe je dat? In deze podcast ontdek je wat je werkelijk probeert te vermijden door te pleasen, waar dit patroon vandaan komt en waarom alleen maar leren grenzen stellen niet genoeg is. Stoppen met pleasen begint niet bij de ander. Het begint bij wat er in jou gebeurt. Wat is jouw volgende stap? Misschien luister je al een tijdje naar de podcas...","meta_description":"Pleasegedrag is geen bewuste keuze. Je past je aan, slikt iets in of gaat over je eigen grens heen, terwijl je eigenlijk iets anders wilt. Waarom doe je d…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2035,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/688-je-wilt-stoppen-met-pleasen-waarom-lukt-het-je-niet.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}