{"podcast":{"title":"De Reis naar Innerlijke Bevrijding","slug":"de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180","podcast_index_feed_id":511180,"rss_url":"https://rss.buzzsprout.com/1482355.rss","website_url":"https://briantenjaldhara.nl","image_url":"https://storage.buzzsprout.com/9ei80uh4aqjwnkn3da39oysac7uf?.jpg","author":"Briant & Jaldhara","episode_count":688,"summary":"Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland. Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’. Wil je heel direct kennis met Briant maken? Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in. Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara","last_synced_at":"2026-09-20T20:22:57.763894+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180"},"episode":{"title":"675. Is jouw stilte vrijheid of bescherming? Trauma, zichtbaarheid en sociaal isolement","slug":"675-is-jouw-stilte-vrijheid-of-bescherming-trauma-zichtbaarheid-en-sociaal-isolement","published_at":"2026-05-09T22:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/675-is-jouw-stilte-vrijheid-of-bescherming-trauma-zichtbaarheid-en-sociaal-isolement","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180","url":"https://tijdvoortrauma.nl","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/1482355/episodes/19149883-675-is-jouw-stilte-vrijheid-of-bescherming-trauma-zichtbaarheid-en-sociaal-isolement.mp3","summary":"Niet iedereen die stil blijft, voelt zich vrij. Je verjaardag niet vieren, jezelf niet laten zien op social media of het liefst thuisblijven kan een vrije keuze zijn. Maar het kan ook bescherming zijn tegen teleurstelling, zichtbaarheid of een buitenwereld die je systeem overspoelt. In deze aflevering onderzoek ik drie ogenschijnlijk gewone gedragingen vanuit één diepere vraag: doe je dit vanuit vrijheid, of vanuit bescherming? Want bij ontladen fysiologie is stilte een keuze. Bij geladen fys...","meta_description":"Niet iedereen die stil blijft, voelt zich vrij. Je verjaardag niet vieren, jezelf niet laten zien op social media of het liefst thuisblijven kan een vrije…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1817,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/675-is-jouw-stilte-vrijheid-of-bescherming-trauma-zichtbaarheid-en-sociaal-isolement/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/675-is-jouw-stilte-vrijheid-of-bescherming-trauma-zichtbaarheid-en-sociaal-isolement.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}