{"podcast":{"title":"De Reis naar Innerlijke Bevrijding","slug":"de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180","podcast_index_feed_id":511180,"rss_url":"https://rss.buzzsprout.com/1482355.rss","website_url":"https://briantenjaldhara.nl","image_url":"https://storage.buzzsprout.com/9ei80uh4aqjwnkn3da39oysac7uf?.jpg","author":"Briant & Jaldhara","episode_count":678,"summary":"Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland. Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’. Wil je heel direct kennis met Briant maken? Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in. Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara","last_synced_at":"2026-06-07T20:20:34.615914+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180"},"episode":{"title":"668. Je hoeft niet alles te dragen om iemand te zijn","slug":"668-je-hoeft-niet-alles-te-dragen-om-iemand-te-zijn","published_at":"2026-03-21T23:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/668-je-hoeft-niet-alles-te-dragen-om-iemand-te-zijn","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180","url":"https://tijdvoortrauma.nl","audio_url":"https://www.buzzsprout.com/1482355/episodes/18883947-668-je-hoeft-niet-alles-te-dragen-om-iemand-te-zijn.mp3","summary":"Waarom voel je steeds dat jij alles moet dragen? Waarom blijf je doorgaan, zorgen, presteren en overeind houden, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust? In deze aflevering laat ik zien hoe die neiging om alles te dragen vaak veel dieper zit dan alleen verantwoordelijkheidsgevoel. Het raakt aan trauma, innerlijke onveiligheid, oude overlevingspatronen en de overtuiging dat jij sterk moet zijn om geliefd, veilig of waardevol te blijven. Je hoort waarom zoveel mensen zichzelf verliezen in zorge...","meta_description":"Waarom voel je steeds dat jij alles moet dragen? Waarom blijf je doorgaan, zorgen, presteren en overeind houden, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust?…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1497,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/episodes/668-je-hoeft-niet-alles-te-dragen-om-iemand-te-zijn/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/de-reis-naar-innerlijke-bevrijding-511180/668-je-hoeft-niet-alles-te-dragen-om-iemand-te-zijn.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}