{"podcast":{"title":"daskönnenanderebesser!","slug":"dask-nnenanderebesser-7592895","podcast_index_feed_id":7592895,"rss_url":"https://daskoennenanderebesser.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.instagram.com/daskoennenanderebesser?igsh=MTE1YWowY3VzaDYxMg==","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sFHQoZP5xJvri2IsNDxb7lQe075tdu6txkOs8Nzz2UPM=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u80822/7750c2a4-817e-4551-a018-f245f4b1dfcd.png","author":"BJ (Bärbel)","episode_count":103,"summary":"Ein Podcast über Selbstreflexion, Kommunikationsmuster und das Beobachten von Alltagsphänomenen. Ich teile Erkenntnisse aus meinem Leben – als Mutter, als Beobachterin und als jemand, die lernt, den inneren Kritiker leiser zu drehen. Mit Lebenserfahrung und neuen Anregungen, die zum Nachdenken einladen.\" Finde mehr über Matz und seine Musik heraus: https://www.matzmachtmusik.de/","last_synced_at":"2026-09-24T06:19:54.726172+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dask-nnenanderebesser-7592895"},"episode":{"title":"Die Kraft der Stille","slug":"die-kraft-der-stille","published_at":"2026-07-08T04:59:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/dask-nnenanderebesser-7592895/die-kraft-der-stille","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/dask-nnenanderebesser-7592895","url":"https://daskoennenanderebesser.podigee.io/81-die-kraft-der-stille","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2540268-m-1502e71e3b90e6733e6574cb23c12f81.mp3?source=feed","summary":"Was passiert eigentlich, wenn wir im Gespräch einfach mal kurz schweigen? In dieser Folge lade ich dich ein, Stille nicht als peinliche Lücke zu betrachten, sondern als kraftvolles Werkzeug für mehr Klarheit, Wirkung und echte Verbindung. Stille ist kein Mangel an Eloquenz – bewusst eingesetzt, ist sie ein mächtiges Kommunikationsmittel. Sie schafft Spannung nach einer Frage, gibt komplexen Gedanken den nötigen Raum zum Wirken und strahlt in Momenten der Unruhe eine souveräne, nonverbale Führung aus.","meta_description":"Was passiert eigentlich, wenn wir im Gespräch einfach mal kurz schweigen? In dieser Folge lade ich dich ein, Stille nicht als peinliche Lücke zu betrachte…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":647,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/dask-nnenanderebesser-7592895/episodes/die-kraft-der-stille/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/dask-nnenanderebesser-7592895/die-kraft-der-stille.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}