{"podcast":{"title":"Course Epique","slug":"course-epique-191566","podcast_index_feed_id":191566,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/77e3e565-74f1-53b9-a2f3-cab16cf3eb66","website_url":"https://www.courseepique.fr/","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1762449567274-f2a8bbe2-ac6a-4825-aa73-afde80a59100.jpeg","author":"Guillaume Lalu","episode_count":686,"summary":"Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs. Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pri…","last_synced_at":"2026-09-16T12:17:43.879017+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/course-epique-191566"},"episode":{"title":"La Western States au coeur du peloton, avec David Michel","slug":"la-western-states-au-coeur-du-peloton-avec-david-michel","published_at":"2026-07-29T03:58:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/course-epique-191566/la-western-states-au-coeur-du-peloton-avec-david-michel","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/course-epique-191566","url":"https://courseepique.fr/","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/acast/s/course-epique/e/6a5e467fe3a16a6488cc219d/media.mp3","summary":"Pendant longtemps, David Michel était convaincu d'une chose : la Western States n'était pas faite pour lui. Dans cet épisode de Course Épique, je reçois le chef de service des sports extrêmes au sein de L'Équipe pour revenir sur une aventure qui dépasse largement le cadre d'une simple course. La Western States 100 n'était pas un objectif de longue date. C'était un rêve qui semblait inaccessible. Jusqu'au jour où il a décidé de tenter l'impossible. David revient sur son parcours singulier : son premier marathon à New York à 19 ans, sa carrière de journaliste construite pas à pas, son arrivée dans l'univers du trail et ce sentiment tenace de ne jamais vraiment être à sa place. Jusqu'à ce que l'idée de prendre le départ de la Western s'impose. Une idée folle pour celui qui se considérait encore comme un simple marathonien. Au fil de notre échange, il raconte neuf mois d'une préparation minutieuse, son accompagnement par Maryline Nakache, les doutes, les sacrifices, l'attente, mais aussi cette fascination quotidienne pour la course. Il partage les coulisses d'une préparation de course hors norme, son arrivée en Californie, le vertige ressenti en se retrouvant aux côtés de Kilian Jornet, Jim Walmsley ou Vincent Bouillard sur la ligne de départ, et ce combat intérieur qui commence lorsque le corps cesse de répondre. Entre course à pied, ultra-trail, endurance, quête de légitimité et amour du running, cet épisode raconte surtout l'histoire d'un homme qui apprend à croire en lui. Une histoire de syndrome de l'imposteur, de persévérance et de passion, où l'essentiel n'est finalement pas le chrono, mais le chemin parcouru pour oser prendre le départ. Un échange sincère et inspirant, qui donne follement envie de courir... et d'oser poursuivre les rêves que l'on croyait réservés a…","meta_description":"Pendant longtemps, David Michel était convaincu d'une chose : la Western States n'était pas faite pour lui. Dans cet épisode de Course Épique, je reçois l…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4783,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/course-epique-191566/episodes/la-western-states-au-coeur-du-peloton-avec-david-michel/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/course-epique-191566/la-western-states-au-coeur-du-peloton-avec-david-michel.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}