{"podcast":{"title":"Cours De Négociation. Mieux communiquer, décider avec clarté et préserver son énergie. Apprends à agir avec l'assertivité sans culpabiliser.","slug":"cours-de-n-gociation-mieux-communiquer-d-cider-avec-clart-et-pr-server-son-nergie-apprends-agir-avec-l-assertivit-sans-culpabiliser-6870314","podcast_index_feed_id":6870314,"rss_url":"https://feed.ausha.co/1q403s1Zm0gD","website_url":"https://podcast.ausha.co/cours-de-negociation","image_url":"https://image.ausha.co/2wsBBXaqYcgM7jZ7q2eYGN7YsyUwUnXBR8xdU4k8_1400x1400.jpeg?t=1770132556","author":"Maria Kulas Cours de Négociation","episode_count":121,"summary":"Je m'appelle Maria Kulas, facilitatrice en négociation et communication professionnelle. Diplômée d'un MBA de l'ESCP Business School, j'accompagne depuis près de 20 ans les femmes qui veulent prendre leur place au travail et oser dire non sans culpabilité. Mon parcours dans les achats m'a forgé une expertise solide en stratégies de négociation, leviers d'influence et gestion des échanges à enjeu. Ma spécialisation en psychologie ayurvédique enrichit cette approche d'une lecture fine des profils de communication et de la régulation émotionnelle. Ce que je transmets : des méthodes concrètes, directement applicables — en entretien, en réunion, au quotidien. ➡️ Participez à l'événement en ligne entièrement gratuit pour apprendre à dire non et vous affirmer dans votre vie professionnelle : coursdenegociation.fr/direnon Suivez-moi sur Instagram 📸 instagram.com/coursdenegociation Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode — un nouveau contenu chaque semaine autour de la négociation, de la communication et des compétences douces. Vos retours comptent : laissez un avis, partagez vos expériences, posez vos questions. Chaque commentaire contribue à la qualité des prochains épisodes. Contact…","last_synced_at":"2026-09-07T14:19:57.693463+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/cours-de-n-gociation-mieux-communiquer-d-cider-avec-clart-et-pr-server-son-nergie-apprends-agir-avec-l-assertivit-sans-culpabiliser-6870314"},"episode":{"title":"Voici un signe que vous divorcerez dans dix ans","slug":"voici-un-signe-que-vous-divorcerez-dans-dix-ans","published_at":"2026-01-05T08:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/cours-de-n-gociation-mieux-communiquer-d-cider-avec-clart-et-pr-server-son-nergie-apprends-agir-avec-l-assertivit-sans-culpabiliser-6870314/voici-un-signe-que-vous-divorcerez-dans-dix-ans","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/cours-de-n-gociation-mieux-communiquer-d-cider-avec-clart-et-pr-server-son-nergie-apprends-agir-avec-l-assertivit-sans-culpabiliser-6870314","url":"https://podcast.ausha.co/cours-de-negociation/voici-un-signe-que-vous-divorcerez-dans-dix-ans","audio_url":"https://audio.ausha.co/9PG70s0NOrOg.mp3?t=1767541092","summary":"Et si le divorce ne commençait pas par les disputes ou la colère, mais par quelque chose de bien plus discret Dans cet épisode du podcast Cours de Négociation , Maria analyse un signal souvent ignoré mais déterminant dans l’évolution d’un couple sur le long terme. À partir de son expérience personnelle et de situations concrètes, elle explique pourquoi le silence émotionnel est l’un des premiers indicateurs d’un désengagement progressif pouvant mener, des années plus tard, à une séparation ou un divorce. Le vrai début du divorce n’est pas celui que l’on croit Contrairement aux idées reçues, un couple en difficulté ne se caractérise pas toujours par des conflits ouverts. Lorsque la colère s’exprime, il y a encore une forme de lien et de régulation émotionnelle. Le risque apparaît lorsque les échanges disparaissent progressivement. Dans cet épisode, vous découvrirez pourquoi le calme apparent peut masquer une rupture bien plus profonde. Les trois signaux silencieux qui fragilisent le couple Maria détaille trois signes clés observables dans de nombreuses relations de longue durée : 1. Les sujets importants sont évités Lorsque l’on cesse de demander l’avis de son partenaire sur des décisions importantes, une distance invisible s’installe. 2. 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