{"podcast":{"title":"ConPdePodcast","slug":"conpdepodcast-7631618","podcast_index_feed_id":7631618,"rss_url":"https://feeds.megaphone.fm/HOT2867423907","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-usera","image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/14a4cbf6-fd64-11ee-a976-abd91c919a55/image/e63a6bc180abbc8fd4958b735f06b153.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","author":"Luis Usera","episode_count":119,"summary":"Bienvenidos a ConPdePodcast, presentado por Luis Usera. Todos los meses habrá charlas con diferentes invitados en los que se tocarán todo tipo de temas. Un podcast para todos los públicos que pretende fomentar el pensamiento crítico y aprender nuevas cosas.","last_synced_at":"2026-09-17T00:18:24.648893+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618"},"episode":{"title":"CPDP #114 Crys Dyaz | El sol, el descanso y los hábitos saludables","slug":"cpdp-114-crys-dyaz-el-sol-el-descanso-y-los-h-bitos-saludables","published_at":"2026-08-19T21:19:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618/cpdp-114-crys-dyaz-el-sol-el-descanso-y-los-h-bitos-saludables","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618","url":"https://pscrb.fm/rss/p/arttrk.com/p/GSDCV/traffic.megaphone.fm/HOT3621909584.mp3","audio_url":"https://pscrb.fm/rss/p/arttrk.com/p/GSDCV/traffic.megaphone.fm/HOT3621909584.mp3","summary":"Crys Dyaz, fundadora y CEO de Crys Dyaz & Co, entrenadora personal, fisioterapeuta y exdeportista de élite de la selección española de natación, habla de salud, entrenamiento, emprendimiento, descanso, estrés, exposición al sol, deporte de élite y hábitos sostenibles. Una conversación sobre cómo construir hábitos, cuidar el cuerpo y entender el entrenamiento como una herramienta para vivir mejor. 🎙️ConPdePodcast es podcast presentado por Luis Usera, creado para fomentar el pensamiento crítico, descubrir nuevas ideas y abrir conversaciones profundas sobre los temas que nos ayudan a entender mejor el mundo. 🤝Si quieres apoyar CON P DE PODCAST, suscríbete al canal aquí: &nbsp;&nbsp;&nbsp;/&nbsp;@conpdepodcast&nbsp;&nbsp; PUEDES SEGUIRNOS EN REDES: Instagram: &nbsp;&nbsp;/&nbsp;conpdepodcastt&nbsp;&nbsp; TikTok: &nbsp;&nbsp;/&nbsp;conpdepodcast&nbsp;&nbsp; X / Twitter: &nbsp;&nbsp;/&nbsp;conpdepodcast&nbsp;&nbsp; 📩 Contacto / colaboraciones: conpdepodcastt@gmail.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices","meta_description":"Crys Dyaz, fundadora y CEO de Crys Dyaz & Co, entrenadora personal, fisioterapeuta y exdeportista de élite de la selección española de natación, habla de…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4066,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/conpdepodcast-7631618/episodes/cpdp-114-crys-dyaz-el-sol-el-descanso-y-los-h-bitos-saludables/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618/cpdp-114-crys-dyaz-el-sol-el-descanso-y-los-h-bitos-saludables.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}