{"podcast":{"title":"ConPdePodcast","slug":"conpdepodcast-7631618","podcast_index_feed_id":7631618,"rss_url":"https://feeds.megaphone.fm/HOT2867423907","website_url":"https://podcasters.spotify.com/pod/show/luis-usera","image_url":"https://megaphone.imgix.net/podcasts/14a4cbf6-fd64-11ee-a976-abd91c919a55/image/e63a6bc180abbc8fd4958b735f06b153.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress","author":"Luis Usera","episode_count":111,"summary":"Bienvenidos a ConPdePodcast, presentado por Luis Usera. Todos los meses habrá charlas con diferentes invitados en los que se tocarán todo tipo de temas. Un podcast para todos los públicos que pretende fomentar el pensamiento crítico y aprender nuevas cosas.","last_synced_at":"2026-07-10T08:20:30.026261+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618"},"episode":{"title":"CPDP #100 Helena Rodero | Así estás PERDIENDO el PELO sin darte cuenta (y las soluciones)","slug":"cpdp-100-helena-rodero-as-est-s-perdiendo-el-pelo-sin-darte-cuenta-y-las-soluciones","published_at":"2026-04-30T01:03:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618/cpdp-100-helena-rodero-as-est-s-perdiendo-el-pelo-sin-darte-cuenta-y-las-soluciones","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618","url":"https://pscrb.fm/rss/p/arttrk.com/p/GSDCV/traffic.megaphone.fm/HOT7103302050.mp3?updated=1777542376","audio_url":"https://pscrb.fm/rss/p/arttrk.com/p/GSDCV/traffic.megaphone.fm/HOT7103302050.mp3?updated=1777542376","summary":"🌿10% de descuento en ZZEN LABS: https://zzenlabs.com?sca_ref=9267872.... En este episodio hablamos sobre acné, cuidado de la piel y caída del pelo, desmontando mitos y explicando qué funciona realmente y qué no. Analizamos por qué nos obsesiona tanto la imagen (piel y cabello), cuáles son los errores más comunes que dañan la barrera cutánea y qué hábitos influyen de verdad: desde el sueño y el estrés hasta el sol, el tabaco o la alimentación. También explicamos los 3 pasos clave para tener una buena piel y si realmente merece la pena usar tantos productos o estamos cayendo en el exceso. En la parte capilar, abordamos la caída del pelo, las diferencias entre hombres y mujeres, los tratamientos farmacológicos, suplementos y trasplantes, y si en el futuro podremos acabar con la alopecia y el envejecimiento de la piel. Un episodio muy práctico para entender cómo cuidar tu piel y tu pelo sin caer en modas, marketing o desinformación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices","meta_description":"🌿10% de descuento en ZZEN LABS: https://zzenlabs.com?sca_ref=9267872.... En este episodio hablamos sobre acné, cuidado de la piel y caída del pelo, desmon…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":5233,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/conpdepodcast-7631618/episodes/cpdp-100-helena-rodero-as-est-s-perdiendo-el-pelo-sin-darte-cuenta-y-las-soluciones/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/conpdepodcast-7631618/cpdp-100-helena-rodero-as-est-s-perdiendo-el-pelo-sin-darte-cuenta-y-las-soluciones.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}