{"podcast":{"title":"Chaud Dedans","slug":"chaud-dedans-6666763","podcast_index_feed_id":6666763,"rss_url":"https://feeds.audiomeans.fr/feed/7d323902-7b5e-4ee2-9130-c5cddf26ecbd.xml","website_url":"https://podcasts.audiomeans.fr/chaud-dedans-c5cddf26ecbd","image_url":"https://static.audiomeans.fr/img/podcast/8dc25ba7-6a0c-4e5e-b45b-dd5052ad1b9d.jpg","author":"Claire Fournier / Binge Audio","episode_count":66,"summary":"Vivre sa ménopause autrement. Un podcast créé et animé par Claire Fournier, co-produit par Binge (URBANIA Audio). Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-07-22T12:17:18.054500+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/chaud-dedans-6666763"},"episode":{"title":"Bien nourrir son cerveau au moment de la ménopause, avec Dr Guillaume Fond","slug":"bien-nourrir-son-cerveau-au-moment-de-la-m-nopause-avec-dr-guillaume-fond","published_at":"2025-12-18T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/chaud-dedans-6666763/bien-nourrir-son-cerveau-au-moment-de-la-m-nopause-avec-dr-guillaume-fond","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/chaud-dedans-6666763","url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/55dab699-21ed-4c2e-83f3-e6065596abae.mp3?_=1766003675","audio_url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/55dab699-21ed-4c2e-83f3-e6065596abae.mp3?_=1766003675","summary":"On n'a pas encore exploré tous les bouleversements du corps liés à cette période. On pense que tout se passe au niveau des ovaires avec l'arrêt des cycles, mais en réalité une grosse partie des changements dans notre corps est lié à notre cerveau. Bonne nouvelle : en le nourrissant bien, on peut l’aider à traverser le cap ! J’ai donc invité un spécialiste du cerveau et de la psychonutrition le Dr Guillaume Fond, auteur de Bien nourrir son cerveau (ed. Odile Jacob) pour nous aider à y voir plus clair. CRÉDITS : Chaud Dedans est un podcast Binge Audio. Il est écrit et présenté par Claire Fournier. Réalisation : Jude Rigaud. Production et édition : Marie Foulon et Juliette Livartowski. Communication : Lise Niederkorn. Identité sonore Binge Audio : Jean-Benoît Dunckel (musique) et Bonnie El Bokeili (voix). Identité graphique : Upian. Direction générale : Joël Ronez Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"On n'a pas encore exploré tous les bouleversements du corps liés à cette période. On pense que tout se passe au niveau des ovaires avec l'arrêt des cycles…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2027,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/chaud-dedans-6666763/episodes/bien-nourrir-son-cerveau-au-moment-de-la-m-nopause-avec-dr-guillaume-fond/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/chaud-dedans-6666763/bien-nourrir-son-cerveau-au-moment-de-la-m-nopause-avec-dr-guillaume-fond.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}