{"podcast":{"title":"Boost your Mind to bright your Life","slug":"boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253","podcast_index_feed_id":6795253,"rss_url":"https://boostyourmindtobrightyourlife.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.lotus-life-coaching.com/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sN1lO0Gyb1x5LcTry59oynL3d-GdZTiuEKq5pwjV8eKU=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u58945/e3d64b7e-f6a3-4129-9ef4-046b8433c980.png","author":"Nadine Borgulat","episode_count":240,"summary":"Ein magisches Hallo 💜 und herzlich Willkommen in deinem Inspirationspodcast! Hier findest du Impulse für mehr Selbstliebe, Lebensfreude und Klarheit in deinem Alltag. Ich zeige dir, wie du alte Muster loslässt, deine Gedanken neu ausrichtest und dein Leben nach deinen eigenen Regeln gestaltest. 🚀 Freu dich auf: ✨ praktische Tools für Selbstfürsorge & innere Stärke ✨ Inspirationen für Beziehungen & persönliches Wachstum ✨ ehrliche Geschichten & Erfahrungen aus meinem Coaching-Alltag Jede Folge schenkt dir Motivation, neue Perspektiven und den Mut, dein Leben bewusst und erfüllt zu gestalten. 🌸 So schön, dass du hier bist – lass dich inspirieren! Dein Life Coach Nadine www.lotus-life-coaching.com Music Intro und Outro von Lichu - Titel: Palm Leaves (von YouTube).","last_synced_at":"2026-09-21T08:22:51.396364+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253"},"episode":{"title":"Stiller Burnout | 5 Anzeichen, woran du ihn erkennst","slug":"stiller-burnout-5-anzeichen-woran-du-ihn-erkennst","published_at":"2026-07-27T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253/stiller-burnout-5-anzeichen-woran-du-ihn-erkennst","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253","url":"https://boostyourmindtobrightyourlife.podigee.io/215-stiller-burnout-5-anzeichen-woran-du-ihn-erkennst","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2552647-m-54cf5f91ed976f1eaa98bf2941752bfb.mp3?source=feed","summary":"Du funktionierst. Nach außen läuft alles. Und trotzdem wachst du morgens müde auf, der Druck auf der Brust geht nicht weg, und irgendwann hast du aufgehört zu spüren, was dir eigentlich guttut. In diesem Video erkläre ich dir, was der stille Burnout wirklich ist, woran du ihn erkennst und warum gerade Frauen, die jahrelang stark waren, ihn so lange übersehen. Kein Drama, keine Diagnose. Eine ehrliche Standortbestimmung.","meta_description":"Du funktionierst. Nach außen läuft alles. Und trotzdem wachst du morgens müde auf, der Druck auf der Brust geht nicht weg, und irgendwann hast du aufgehör…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":769,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253/episodes/stiller-burnout-5-anzeichen-woran-du-ihn-erkennst/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/boost-your-mind-to-bright-your-life-6795253/stiller-burnout-5-anzeichen-woran-du-ihn-erkennst.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}