{"podcast":{"title":"BlackBox - Psychologie der Extreme","slug":"blackbox-psychologie-der-extreme-594659","podcast_index_feed_id":594659,"rss_url":"https://cdn.audiorella.com/podcasts/1526-blackbox-der-psy-crime-podcast/feed.rss","website_url":"https://blackbox-verstehen-was-im-kopf-passiert.blogs.audiorella.com","image_url":"https://cdn.audiorella.com/podcasts/1526-blackbox-der-psy-crime-podcast/1526_cover.jpg?v=5","author":"Psychologinnen Maxi Diers und Barbara Focke","episode_count":260,"summary":"Blackbox ist ein Psychologie-Podcast über die Extreme des Menschseins. Die Psychologinnen Maxi Diers und Barbara Focke sprechen über wahre Verbrechen, psychische Ausnahmezustände, verbotene Gedanken und die dunklen Seiten, die jeder von uns in sich trägt – wissenschaftlich fundiert, aber spannend erzählt. Die beiden analysieren True Crime Fälle, gesellschaftliche Phänomene, psychische Erkrankungen und alltägliche Konflikte aus psychologischer Perspektive. Dabei geht es nicht nur um Täter:innen und Diagnosen, sondern um die Frage: Warum fühlen, denken und handeln Menschen so, wie sie es tun? In Formaten wie „Unnormal“ und „Unerhört“ greifen Maxi und Babsy die Gedanken auf, die viele Menschen kennen, aber kaum jemand ausspricht: Warum bin ich neidisch auf meine Freunde? Warum freue ich mich manchmal über das Scheitern anderer? Bin ich unnormal, wenn ich Selbstgespräche führe oder mich selbst verletze? BlackBox erklärt psychologische Mechanismen ohne Moral, ohne Coaching-Floskeln und ohne vereinfachte Küchenpsychologie. Stattdessen verbinden Maxi und Babsy wissenschaftliche Studien, reale Fälle und persönliche Beobachtungen zu Geschichten, die verständlich machen, was im Kopf passier…","last_synced_at":"2026-07-01T10:21:31.599184+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/blackbox-psychologie-der-extreme-594659"},"episode":{"title":"BlackBox - Unnormal? Ich verletze mich selbst","slug":"blackbox-unnormal-ich-verletze-mich-selbst","published_at":"2026-05-05T22:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/blackbox-psychologie-der-extreme-594659/blackbox-unnormal-ich-verletze-mich-selbst","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/blackbox-psychologie-der-extreme-594659","url":"https://blackbox-verstehen-was-im-kopf-passiert.blogs.audiorella.com/245-blackbox-unnormal-ich-verletze-mich-selbst","audio_url":"https://ais.audiorella.com/podcasts/1526-blackbox-der-psy-crime-podcast/244067-blackbox-unnormal-ich-verletze-mich-selbst.mp3?v=2&awCollectionId=julephosting_681a11c557b06&awEpisodeId=244067","summary":"Selbstverletzendes Verhalten wirkt für viele erstmal „unnormal“ – ist aber oft ein Versuch, mit starken inneren Spannungen umzugehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstverletzung psychologisch bedeutet, warum sie häufig keine Suizidabsicht ist und welche Funktionen sie erfüllen kann – zum Beispiel Emotionsregulation, Selbstbestrafung oder das Gefühl, überhaupt etwas zu spüren. Wir erklären, warum sie kurzfristig entlastend wirken kann, langfristig aber zum Problem wird, und warum es nichts mit „Aufmerksamkeit wollen“ im abwertenden Sinne zu tun hat. Außerdem geht es darum, was stattdessen helfen kann und wann es wichtig ist, sich Unterstützung zu holen. Wenn ihr Hilfe sucht, ist das Seelsorge Telefon rund um die Uhr erreichbar: 0800 111 0 111 oder 0800 1110222 Außerdem der Ärztliche Bereitschaftsdienst unter der 0800 116117 und wenn das Reden schwer fällt: www.krisenchat.de für individuelle Beratung per WhatsApp Hier gehts zur Playlist mit allen \"Unnormal\"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=d715ec8b35034324 👉🏻https://linktr.ee/blackbox_derpodcast","meta_description":"Selbstverletzendes Verhalten wirkt für viele erstmal „unnormal“ – ist aber oft ein Versuch, mit starken inneren Spannungen umzugehen. In dieser Folge spre…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1397,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/blackbox-psychologie-der-extreme-594659/episodes/blackbox-unnormal-ich-verletze-mich-selbst/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/blackbox-psychologie-der-extreme-594659/blackbox-unnormal-ich-verletze-mich-selbst.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}