{"podcast":{"title":"Betreutes Fühlen","slug":"betreutes-f-hlen-670962","podcast_index_feed_id":670962,"rss_url":"https://betreutesfuehlen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://betreutesfuehlen.podigee.io/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,s6KvqFckjTEQFDvyaqzsPVtmfsX0kTmW4RuQPdx6DkQI=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u8836/2c40b90b-2793-48a4-a939-bc4cdd268a9c.jpg","author":"Atze Schröder & Leon Windscheid","episode_count":346,"summary":"Atze Schröder geht zum Psychologen. Sein Kopf ruht im Schoß von Dr. Leon Windscheid. Wie besiege ich meine Ängste? Warum kann ich nicht mehr abschalten? Wie lernt man sich selbst zu lieben? Zusammen suchen die Comedy-Legende und der junge Forscher nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Zwei völlig verschiedene Köpfe, verbinden Erfahrung mit Wissenschaft. Herauskommt Psychologie, die hilft! Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ VVK Münster 2026: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Foto Copyright Guido Schröder","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/betreutes-f-hlen-670962"},"episode":{"title":"Zeit für uns - können gute Hobbys glücklich machen?","slug":"zeit-f-r-uns-k-nnen-gute-hobbys-gl-cklich-machen","published_at":"2026-05-25T22:03:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/betreutes-f-hlen-670962/zeit-f-r-uns-k-nnen-gute-hobbys-gl-cklich-machen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/betreutes-f-hlen-670962","url":"https://betreutesfuehlen.podigee.io/346-zeit-fur-uns-konnen-gute-hobbys-gluecklich-machen","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2503903-m-93f17b42a80bdf590f6dec267704036c.mp3?source=feed","summary":"Sie sind so wichtig für unsere psychische Gesundheit, und doch vernachlässigen wir Hobbys oft. Aber was hält uns eigentlich auf: Keine Zeit, noch nicht das richtige gefunden - oder vielleicht die Angst, nicht gut genug zu sein? Leon und Atze sprechen heute darüber, warum die besten Hobbys merkwürdig sind, wieso wir uns mehr Mittelmäßigkeit zutrauen sollten, und wie man das passende Hobby für sich findet. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen Was die Deutschen in ihrer Freizeit machen, lässt sich im “Freizeitmonitor 2025” nachlesen: https://www.stiftungfuerzukunftsfragen.de/freizeit-monitor-2025/ Das Paper des amerikanischen Psychiaters über Hobbys während des zweiten Weltkriegs: Menninger, W. C. (1942). Psychological aspects of hobbies: A contribution to civilian morale. American Journal of Psychiatry, 99(1), 122-129. In der Süddeutschen Zeitung schreibt Christina Berndt über Hobbys: https://www.sueddeutsche.de/wissen/hobbys-glueck-arbeit-vorbild-freizeit-li.3325267?reduced=tr Die Idee der “atelischen” Aktivitäten stammt von dem Philosophen Kieran Setiva, nachzulesen im Buch “4000 Wochen: Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement” von Oliver Burkeman Das Review zu Hobbys: Fancourt, D., Aughterson, H., Finn, S., Walker, E., & Steptoe, A. (2021). How leisure activities affect health: a narrative review and multi-level theoretical framework of mechanisms of action. The Lancet Psychiatry, 8(4), 329-339. Die Längsschnittstudie zum Effekt von Hobbys auf Depressionen: Fancourt, D., Opher, S., & de Ol…","meta_description":"Sie sind so wichtig für unsere psychische Gesundheit, und doch vernachlässigen wir Hobbys oft. Aber was hält uns eigentlich auf: Keine Zeit, noch nicht da…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":4644,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/betreutes-f-hlen-670962/episodes/zeit-f-r-uns-k-nnen-gute-hobbys-gl-cklich-machen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/betreutes-f-hlen-670962/zeit-f-r-uns-k-nnen-gute-hobbys-gl-cklich-machen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}