{"podcast":{"title":"Beste Freundinnen","slug":"beste-freundinnen-787107","podcast_index_feed_id":787107,"rss_url":"https://beste-freundinnen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"http://www.bestefreundinnen.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sq3dgmUDb3GXRMkcJR5UHyMHFlL7cRXCe_StK4ZLWSDI=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u1554/646f1a37-22e8-4bcc-a250-d1f53636ba34.jpg","author":"Auf die Ohren GmbH","episode_count":588,"summary":"Nehmt Platz auf der rosa Couch und quatscht mit euren Besten Freundinnen. Jede Woche geben sich Max und Jakob ihren Gefühlen hin und teilen großzügig, was die Welt am meisten braucht: Die Perspektive zweier weißer Männer. Unermüdlich arbeiten sie an der nahezu unmöglichen Aufgabe, den ultimativen Guide für alle Beziehungs- und Datingfragen zusammenzutragen. Zusammen mit euch schreiben sie Kapitel um Kapitel, um die einzig wichtige Frage zu beantworten: Was denken Männer wirklich? Ihr findet uns auf Instagram unter @bestefreundinnen_podcast Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio","last_synced_at":null,"page_url":"https://stenobird.com/podcast/beste-freundinnen-787107"},"episode":{"title":"Sex in langen Beziehungen – Wie kommt die Lust zurück?","slug":"sex-in-langen-beziehungen-wie-kommt-die-lust-zur-ck","published_at":"2026-05-20T22:01:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/beste-freundinnen-787107/sex-in-langen-beziehungen-wie-kommt-die-lust-zur-ck","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/beste-freundinnen-787107","url":"https://beste-freundinnen.podigee.io/597-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2488451-m-973a9faf1765007d488a922d82c90f9a.mp3?source=feed","summary":"In dieser Folge liegt ein Elefant im Bett – aber wir reden natürlich drüber! Warum wird Sex in langen Beziehungen irgendwann kompliziert, obwohl es am Anfang „einfach passiert ist“? Und wie bringen wir wieder Schwung ins Liebesleben? Dafür bekommt Max Unterstützung von Sexologin Sonja Rueß. Mit ihr spricht er darüber, warum ein erfülltes Liebesleben eben nicht vom Himmel fällt und warum Gefälligkeitssex meistens nach hinten losgeht. Es geht um unterschiedliche Lusttypen, schlechte Gewissen und den „Sex Reset Button”. Aber natürlich auch ganz konkret um die Frage, wie man wieder mehr Nähe aufbaut, ohne dass es sich wie ein Pflichttermin anfühlt (z.B. mit der legendären Stinkbert-Methode oder den Lust-Basics). – Sonjas Buch „Der Elefant in deinem Bett” findet ihr hier: https://derelefantindeinembett.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio","meta_description":"In dieser Folge liegt ein Elefant im Bett – aber wir reden natürlich drüber! Warum wird Sex in langen Beziehungen irgendwann kompliziert, obwohl es am Anf…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2734,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/beste-freundinnen-787107/episodes/sex-in-langen-beziehungen-wie-kommt-die-lust-zur-ck/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/beste-freundinnen-787107/sex-in-langen-beziehungen-wie-kommt-die-lust-zur-ck.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}